那些被瑜伽伤害的人
2007年11月，有媒体报道，一个25岁的女孩因为练瑜伽而受伤住院 。医生检查后说，她是左膝内侧韧带撕裂，至少需要休养两个月才能恢复 。
此前，上海媒体报道，在虹口某小区论坛，有人称，他参加的一期瑜伽班15个人有6人被拉伤或扭伤 。
调查更显示，练习瑜伽的人四分之一都曾经受伤 。台湾近期的一项研究也指出，部分长期练瑜伽的人，由于姿势不正确，或者用力过猛，出现了椎间盘退化、磨损问题，有个30多岁的修炼者脊柱已退化如60岁 。
许多人没有怀疑过瑜伽，在受伤后也不会怪罪瑜伽，而是怪自己不小心 。因此，相关投诉很少，也未引起练习者的足够重视 。
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