吃什么缓解腹水,什么食物可以减腹水,这回明白了 _生活百科

肝腹水是肝硬化的并发症。肝硬化患者在出现肝腹水症状后应该更加积极的治疗，因为肝腹水对肝脏的危害是非常严重的。对于肝腹水，不仅要在医生的指导下选择合理的治疗方法，还要特别注意饮食，因为饮食不当只会让肝腹水的情况更加严重。
【吃什么缓解腹水,什么食物可以减腹水,这回明白了】

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1.提供适当的蛋白质。
肝腹水患者容易出现低白蛋白血症，因此需要给肝腹水患者提供高蛋白饮食，如鱼类，不仅可以提高血液中的蛋白质含量，还可以保护肝脏，使受损的肝细胞修复和再生更快。
2.限制水和盐的摄入
对于肝腹水患者，限制水和钠的摄入势在必行。腹水患者大多会出现少尿的症状，所以要控制盐的摄入。如果腹水量大，就需要无盐饮食。另外，腹水多的患者要严格控制自己的饮水量。严重者，除了主食、副食、水果中所含的水分外，不应额外饮水。

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3.吃软的食物，不喝酒。
肝腹水患者常有食管静脉曲张。如果他们在这个时候吃太粗糙或太硬的食物，他们可能会使食道静脉曲张破裂，导致出血。因此，肝腹水患者应尽量吃一些松软易消化的食物，如面条或粥。另外，肝腹水患者不能饮酒。酒精会使肝脏的负担更重，还会直接损伤肝细胞，这对肝腹水的控制和治疗是非常不利的。
4.适当提供碳水化合物。
肝腹水患者每天也要摄入足够的碳水化合物，可以减少蛋白质的消耗，保护肝脏。另外，碳水化合物进入肝脏后，可以防止肝细胞中的糖原被消耗，使肝脏得到更好的再生和修复。常见的含碳水化合物的食物有谷物、蔬菜、水果等。

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5.控制脂肪的摄入
虽然脂肪是人体必不可少的营养物质，但是肝腹水患者不应该吃太多的脂肪。因为脂肪过多会使肝脏硬化的程度更加严重，而且还会减少胆汁的分泌，从而影响人体对脂肪的消化和吸收，从而形成恶性循环。不仅消化系统会受到影响，肝脏功能也会因为脂肪的沉积而降低。因此，肝腹水患者每天脂肪的摄入量应在40 ~ 50克之间。
技巧
判断肝硬化患者是否有腹水，可以通过身体的一些症状来判断。肝硬化患者出现肝腹水，腹部会隆起，触诊感觉特别软。而且，病人没有压痛。如果腹水量比较大，患者可能会出现明显的腹胀、呼吸困难、恶心、呕吐等症状。随着病情的加重，肝腹水患者还可能出现肝肿大或肝萎缩。如果是肝癌腹水，那么肝脏会变大，非常硬，就像石头一样。
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