在春天
空气变得非常干燥 。
我总是觉得口渴 ， 容易咳嗽 。
那么在春天 ， 我们应该
吃什么喝什么？
为了应对春天咳嗽的问题？
什么样的咳嗽不能忍 ， 要注意吗？
跟着小圈一探究竟~
一个
春天咳嗽怎么吃？
文章插图
闫芳
广东省中医院
中医病房主任
答案：白萝卜、芽菜、菠菜、百合、胡爱山 。
春季气候比较干燥 ， 很多圈友会出现口干、咳嗽等症状 。 此时 ， 应多吃清淡食物 ， 如白萝卜、芽菜、菠菜、百合、胡爱山等 。
【注意事项】不能盲目化妆 ， 避免食用油腻、甜腻、易滋养脾胃的食物 。 另外 ， 要少吃辣椒 。
2
春天咳嗽怎么喝？
张兰凤
中国中医科学院西苑医院
疾病预防中心主任医师
答案：罗汉果马蹄雪梨汤
火气太大的人会出现干咳、粘痰的症状 。 这种情况下要清火润肺 。 今天推荐一道“罗汉果马蹄雪梨汤” 。
【咳嗽吃什么食疗方法,咳嗽吃啥好得快食疗,真的很实用】【功效】罗汉果能清热解毒 ， 润肠通便；马蹄能清热润肺解毒；雪梨能滋养润肺 。 放在一起熬汤 ， 可以清肝泻火 ， 润肺养阴 ， 从而缓解肝火犯肺引起的咳嗽 。
三
一咳嗽就吃止咳药对吗？
梁朝阳
中日友好医院
首席胸外科医生
答案：不正确
引起咳嗽的原因很多 ， 如感染、肿瘤、胃食管反流等 。 各种因素都会引起咳嗽 。 我们平时吃的止咳药只是解除咳嗽 ， 不一定是病因 。 如果不去除病因 ， 症状可能会越来越严重 ， 一定要去医院检查 ， 最好能治疗病因 。
四
什么样的咳嗽应该注意？
答：伴有发热、咯血；持续时间长；越来越重；咳嗽改变 。
1.除了咳嗽 ， 你还有其他问题吗？比如发烧 ， 咯血 ， 这种情况一定要注意 。
2.咳嗽持续时间长 ， 有的人可能每天咳嗽几个月 。 这种慢性咳嗽也必须引起重视 。
3.咳嗽越来越严重 。 可能两天就打完了 ， 现在反复咳嗽 。
4.有些人患有慢性支气管炎或咽炎 ， 也可能出现咳嗽 。 但是最近咳嗽的情况发生了变化 ， 和原来的咳嗽不一样了 ， 要注意这种情况 。
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