记得小时候, 咳嗽总是不好 。 我妈会把梨切成块和冰糖一起炖给我吃, 还催我把汤和梨都吃完 。 梨能润肺清热, 生津止渴 。 可与冰糖配合使用, 增强润燥止咳, 特别适合秋季食用 。 梨还有降血压、滋阴清热的功效 。
梨可以生吃、蒸或做成汤 。 这个季节容易咽干, 引起咳嗽, 上火;无论你在脸上抹多少保湿霜, 它仍然感觉干燥 。 此时饮食宜清淡, 多喝汤润肺去火, 为身体提供充足的水分 。
文章插图
【鸭梨加冰糖有什么功效?鸭梨冰糖作用,科普知识,get到了吗】冰糖梨水不仅适合在干燥的季节饮用, 也适合在多风的季节食用 。 煮了这么一壶冰糖梨水, 小孩喝润肺止咳退烧, 老人喝止咳慢性咽炎 。 女生喝了可以美容养颜, 滋润皮肤~
最近季节变了, 嗓子有点干 。 我就想煮点冰糖梨水, 刚好剩下一些柠檬, 就放在一起做糖水 。 柠檬片梨水酸酸甜甜的, 还有淡淡的柠檬香味, 酸酸甜甜的特别好吃 。
梨和柠檬可以一起吃 。 梨可以润肺止咳 。 柠檬含有丰富的维生素c, 梨和柠檬一起食用可以增强抵抗力, 治疗感冒咳嗽 。 梨有润肺止咳的作用 。 柠檬中含有丰富的维生素C, 维生素C具有抗氧化作用, 能消除体内自由基, 有利于抗衰老, 提高抵抗力 。 梨和柠檬可以泡水喝, 对利咽止咳有很好的效果 。
文章插图
如果想煮能去火的梨水, 就要选择那些比较大的雪梨 。 这样的梨肉嫩, 汁多, 清热去火效果好 。 当你把它们煮到喝梨水的时候, 不仅可以清热去火, 还可以润肺止咳 。 \t\t
梨水并不适合所有的咳嗽 。 适用于秋季干咳, 如果是痰湿咳嗽就不行 。 煮冰糖梨水也一定要控制冰糖的量 。 冰糖吃多了不仅止不住咳嗽, 反而会因为太甜而加重咳嗽 。
1.准备好梨, 柠檬, 红枣, 老冰糖 。
文章插图
2.将梨洗净、去皮、去核、切块 。
文章插图
3.将柠檬切片或切成两半榨汁 。
文章插图
4.将红枣和梨放入锅中 。
文章插图
5.锅中加水, 一次加足, 一个梨250ML水, 加冰糖煮10分钟 。
文章插图
6.干到不烫后, 挤点柠檬汁进去 。
文章插图
7.搅拌均匀即可饮用 。
文章插图
清热润肺很好吃很简单!
文章插图
梨性微寒, 味甘, 能生津止渴, 润燥化痰, 通便 。
文章插图
冰糖梨水不仅适合在干燥的季节饮用, 也适合在多风的季节食用 。
文章插图
还可以美容养颜, 滋润皮肤, 一举两得
文章插图
-小费-
1.想喝浓冰糖梨水, 可以多熬一会儿或者多放点冰糖 。
相关经验推荐
- 炒菜什么时候加醋好?炒菜的时候放什么醋,这篇文章再忙也得看完
- 洋葱冰糖水能止咳吗 洋葱炖冰糖功效与作用
- 铁锅开锅为什么要加盐?开锅为什么要炒盐,看实操心得文章
- 枇杷冰糖水可以止咳吗 枇杷冰糖水止咳效果好吗
- 煮米饭里面加什么粗粮比较好 煮米饭里面可以加什么粗粮
- 苦瓜榨汁要加水吗 苦瓜榨汁要去籽吗
- 橙汁冰糖水的功效与作用 橙汁冰糖水喝了有什么用
- 白醋加纯牛奶可以喝吗?牛奶与白醋有什么功效,亲测,太实用了
- 南瓜饼一般加什么馅?南瓜饼的馅放什么好,好文,发给你收藏!
- 酸牛奶可以加热吗 酸牛奶可以减肥吗