煮饭加冰块有什么好处？煮米饭放冰块，快点击这里，了解更多 _生活百科

在我们的生活环境周围，有一些意想不到的生活技能和知识，可以给我们的生活带来积极的帮助，帮助我们更方便、更健康地生活！

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1.关掉吹风机前先把吹风机调成冷风更耐用。

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关掉吹风机前先转冷风，可以减轻热部件的负担，让吹风机使用时间更长，也更不容易坏。同时最后用冷风吹头发也有助于闭合角质层，让头发更有光泽。
2.不要拍被子除尘。

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如果我们用力拍打被子，可能会损坏被子里的棉花和羽绒。建议用手轻拍。
3.用冰块做菜更美味。

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煮饭的时候，如果在电饭煲里放冰块，可以延长米饭的煮饭时间，让米饭吸收更多水分，味道更鲜美。建议每360ml加5块左右的冰块。另外，如果在煮饭的时候加入蜂蜜，蜂蜜也有很好的保水性，可以让米饭更美味。
4.不要把肩膀泡在浴缸里。

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洗澡时，如果只泡在心脏以下的部分，可以激活副交感神经，起到放松的作用。但如果泡在心脏以上的部分，可能会刺激大脑，增加失眠的可能性。
5.右侧睡更健康。

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【煮饭加冰块有什么好处？煮米饭放冰块，快点击这里，了解更多】睡觉打呼噜是因为呼吸道受到压迫，而仰卧容易压迫呼吸道。所以建议侧睡，但是左侧睡可能会听到心跳声，所以建议右侧睡。同时，如果能使用枕头，可以让身体更加稳定，所以建议用枕头侧睡。

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