在我们的生活环境周围， 有一些意想不到的生活技能和知识， 可以给我们的生活带来积极的帮助， 帮助我们更方便、更健康地生活！
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1.关掉吹风机前先把吹风机调成冷风更耐用 。
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关掉吹风机前先转冷风， 可以减轻热部件的负担， 让吹风机使用时间更长， 也更不容易坏 。 同时最后用冷风吹头发也有助于闭合角质层， 让头发更有光泽 。
2.不要拍被子除尘 。
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如果我们用力拍打被子， 可能会损坏被子里的棉花和羽绒 。 建议用手轻拍 。
3.用冰块做菜更美味 。
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煮饭的时候， 如果在电饭煲里放冰块， 可以延长米饭的煮饭时间， 让米饭吸收更多水分， 味道更鲜美 。 建议每360ml加5块左右的冰块 。 另外， 如果在煮饭的时候加入蜂蜜， 蜂蜜也有很好的保水性， 可以让米饭更美味 。
4.不要把肩膀泡在浴缸里 。
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洗澡时， 如果只泡在心脏以下的部分， 可以激活副交感神经， 起到放松的作用 。 但如果泡在心脏以上的部分， 可能会刺激大脑， 增加失眠的可能性 。
5.右侧睡更健康 。
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【煮饭加冰块有什么好处？煮米饭放冰块，快点击这里，了解更多】睡觉打呼噜是因为呼吸道受到压迫， 而仰卧容易压迫呼吸道 。 所以建议侧睡， 但是左侧睡可能会听到心跳声， 所以建议右侧睡 。 同时， 如果能使用枕头， 可以让身体更加稳定， 所以建议用枕头侧睡 。
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