一岁宝宝消化不良吃什么食物好,1岁的宝宝消化不良吃什么好,赶紧收藏起来 _生活百科

宝宝肠胃功能较弱，如果饮食不当，很容易消化不良。宝宝消化不良怎么调理？

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小儿消化不良调理方法1 。调整饮食。
以母乳或配方奶为主食的0~1岁宝宝：按需喂养，添加辅食时注意适合宝宝年龄的性状。尽量不吃不易消化的辅食，多吃蔬菜水果。
有自觉进食的1~2岁宝宝：控制宝宝进食的种类，遵循多样性原则，不要因为孩子的进食偏好而给很多单一的食物，多吃蔬菜水果。
【一岁宝宝消化不良吃什么食物好,1岁的宝宝消化不良吃什么好,赶紧收藏起来】2岁以上的孩子：养成健康良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，遵循饮食宝塔的饮食建议，科学饮食。天气好的时候，多做户外运动，可以增强抵抗力。
0-6个月婴儿的饮食建议：

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7~24个月婴儿每日膳食建议：

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2~5岁婴儿每日膳食建议：
小儿消化不良调理方法2 。遵医嘱服用益生菌。
益生菌可以帮助宝宝在肠道内产生消化酶。这些酶可以将进入肠道的食物营养物质分解成肠道可以吸收的小分子结构，从而促进宝宝对营养物质的消化吸收，帮助宝宝健康成长。

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小儿消化不良调理法3 。遵医嘱服药。
葡萄糖酸锌适用于消化功能不良引起的糊状或轻微水样便的婴儿。
胃蛋白酶和乳糖酶适用于吃太多油腻、脂肪多的食物，导致消化不良的宝宝。

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小儿消化不良的调理方法4、小儿推拿
脊椎按摩：让婴儿面朝下躺着。母亲用双手拇指、食指、中指捏住脊柱两侧，随捏随压，自下而上，再自上而下，捏3~5次，每晚一次。
大肠的运化：大肠穴靠近食指端拇指侧缘至虎口。妈妈可以用食指在这里做直线按摩，方向是从食指到虎口。
莫永泉：脚底涌泉穴。妈妈用大拇指按压涌泉穴，按摩30~50次，每天两次。
揉中脘：胸部与肚脐连线的1/2处为中脘穴。妈妈可以用掌根旋转按摩，每天两次。