热的宝宝没有食欲吗？今天推荐这款下饭 ， 3354鸡肉豆腐丸子 ， 酱料是宝宝番茄酱准备的 。 又酸又甜又开胃 。 而且含有优质的蛋白质和钙 ， 非常适合宝宝生长发育期间食用 。 细腻嫩滑 ， 宝宝咀嚼毫无压力 。
妈妈们学会了这个肉丸 ， 就可以举一反三了 。 加绿叶菜做丸子汤也很不错 。 可以补充水分 ， 保存食欲！
合适的月龄
10M
难度指数
食物准备
鸡胸肉210g ， 老豆腐100g 。
婴儿番茄酱适量 ， 蘑菇粉适量 ， 淀粉适量 。
生产步骤
1.鸡肉捣碎备用 。
文章插图
文章插图
2.加入一块老豆腐和适量的调味粉 ， 直接用手抓匀 。
文章插图
文章插图
3.用虎口挤成小球 ， 小火煮 。
文章插图
文章插图
4.同时 ， 用我们的婴儿番茄酱和水淀粉搅拌成汁备用 。
文章插图
文章插图
5.将丸子放入锅中 ， 倒入酱汁 ， 小火煨一会收汁 。
文章插图
文章插图
6.好吃又嫩的豆腐丸子做好了！
文章插图
文章插图
豆腐的营养成分与其原料大豆相似 ， 富含植物蛋白和人体所需的几乎全部氨基酸 ， 并含有丰富的钙、铁、磷、镁等矿物质 。 但是大豆蛋白也更容易过敏 。 第一次加豆腐的时候 ， 一定要加少量 。 观察宝宝是否过敏再逐步添加 。
【10个多月的宝宝煮什么吃最好,10个月宝宝炖什么汤喝,知识科普来了】对大豆不过敏的宝宝适量吃豆腐 ， 有助于骨骼和牙齿的发育 ， 也有助于智力和体质 。
相关经验推荐
- 市场买的酸菜是用什么东西腌的,浸泡酸菜的正确方法,提升level的文章
- 可以喝的东西有哪些,喝的东西种类,点这有意想不到的惊喜
- 石家庄高中一统线和二统线 石家庄中考一统线是怎么来的
- 石家庄中考一统线是怎么来的 石家庄中考二统线是什么意思
- 为什么自己做的肉松不酥脆,肉松不脆了怎么变脆,这样的才是好文章
- 煲汤的猪肉用的什么肉,炖汤的肉用哪个部位的猪肉,还不错的了，值得点赞了
- 鸡蛋白可以做什么简单的菜,鸡蛋白可以做什么,点击此处参考文章
- 麦穗儿的制作过程,麦穗是什么食品,此文必看
- 男人吃什么蔬菜可以益精生精,增精强精的食物,只有这里可以了解
- 吃什么可以化痰最快,吃什么化痰最快的,好文章分享感悟