新手不知道喝什么茶?选这三款, 口感好又强身健体, 喝起来好轻松 。
茶起源于中国, 所以茶也是我们中国最大的饮料 。 中国人喝茶已经有几千年的历史了 。 茶不仅丰富了人们的生活, 也滋润了人们的生活 。 经过几千年的发展, 形成了中国茶文化, 也是世界茶文化的源头 。
文章插图
《神农本草经》年记载:“神农尝百草, 日遇七十二毒, 得茶而解 。 ”虽然有一些夸张的成分, 但是可以看出茶的出现还是比较早的 。 随着人们对茶的探索, 越来越多的茶被人们发现 。 现在很多人都喜欢喝茶, 那么新手小白应该选择什么样的茶呢?
新手不知道喝什么茶?选这三款, 口感好又强身健体, 喝起来好轻松 。
1.西湖龙井
相信懂茶或不懂茶的人都听说过西湖龙井这个名字 。 西湖龙井是中国十大名茶之一, 爱好者众多 。 西湖龙井主要产于杭州, 被列为国家外交礼品茶, 名扬天下 。
龙井湖外观平坦光滑, 比例匀称, 色泽翠绿, 闻一闻有明显的花香 。 入水后, 汤色为绿色或嫩绿色, 叶底厚实均匀, 味道鲜浓, 有淡淡的清香和嫩栗的香味 。 入口醇厚甘甜, 含有丰富的氨基酸、叶绿素等营养成分, 是许多饮茶者的心头好 。
文章插图
2.普洱茶
【可以喝的东西有哪些,喝的东西种类,点这有意想不到的惊喜】普洱茶也是众所周知的茶叶之一, 主要产于云南等地区 。 这是云南的一种特殊的茶 。 普洱茶可以分为生茶和熟茶两大类 。
普洱茶经过采摘、杀青、烘干等工序, 压制成茶饼, 最后以自认的方式发酵 。 普洱茶是传统的普洱茶 。 一般经过——5年的发酵, 其茶质转冷转暖 。 朴树经过人工快速发酵, 最后压成茶饼, 适合日常饮用 。
一般来说, 生熟品颜色为青色或深绿色, 汤色为黄绿色, 叶底为褐色, 熟品成品为褐色, 茶汤为红色, 叶底为深褐色 。 普洱茶温润大众化, 可以帮助我们瘦身紧致肌肤 。
文章插图
3.绿色菊花
相比优质茶叶, 菊花茶的价格相对亲民 。 菊花茶是最受大众喜爱的茶类之一, 而清池菊产于公元3354年的菊花之都开封, 栽培期长, 历史悠久 。 宋朝皇帝将清池菊花列为贡茶, 品质优良, 受到许多当地人和外地游客的喜爱 。 还有一种说法是开封不喝清池菊等于没有 。
菊池也不同于其他菊花 。 它的花肥硕巨大, 花瓣紧密, 色泽淡黄, 花瓣细长对称, 非常漂亮 。 入水后, 花朵逐渐放松, 在水中绽放, 茶叶慢慢由透明变成淡黄色, 清澈透明 。 茶香有菊花特有的清香, 给人一种心旷神怡的感觉, 比较适合大众 。
文章插图
同时, 清池菊还含有丰富的氨基酸、维生素、胆碱、黄酮类等营养成分, 尤其是其中的黄酮类成分高于其他品种的菊花, 可以帮助我们抗氧化, 有助于改善暗黄、皱纹等一些皮肤问题, 同时提神醒脑 。 非常适合经常用脑、熬夜、上班族等人群 。 每天喝一两杯会扫去他们的疲劳 。
文章插图
说完茶, 再来说说生活中如何避免喝茶的常见错误:
1.泡一壶茶一整天 。
有的人经常在一个锅里泡一整天甚至第二天 。 这种泡茶方法不推荐 。 首先, 茶叶如果长时间浸泡在茶汤中, 容易导致茶叶的内质过度释放, 从而导致茶汤变浓 。 闷过之后, 茶汤会变苦变味, 营养成分也会流失 。
相关经验推荐
- 石家庄高中一统线和二统线 石家庄中考一统线是怎么来的
- 石家庄中考一统线是怎么来的 石家庄中考二统线是什么意思
- 为什么自己做的肉松不酥脆,肉松不脆了怎么变脆,这样的才是好文章
- 煲汤的猪肉用的什么肉,炖汤的肉用哪个部位的猪肉,还不错的了,值得点赞了
- 鸡蛋白可以做什么简单的菜,鸡蛋白可以做什么,点击此处参考文章
- 用什么煲鸡汤比较补身体,用什么东西来煲鸡汤,点进来看看
- 麦穗儿的制作过程,麦穗是什么食品,此文必看
- 男人吃什么蔬菜可以益精生精,增精强精的食物,只有这里可以了解
- 吃什么可以化痰最快,吃什么化痰最快的,好文章分享感悟
- 杂粮饼干的做法,杂粮饼干哪个好,收藏比点赞多