蒜蓉水有什么效果,早餐蒜蓉水有什么用,看来藏不住了( 二 )


自制酸奶一点都不难 。 我的这个是小型酸奶机 。 家里有酸奶机等发酵功能的机器都可以 。 在纯牛奶中加入菌粉 , 搅拌均匀 , 放入酸奶机中 , 发酵8小时 。 比买的酸奶好 , 味道很纯正 。
馒头是一次性发酵的 。 覆盖食用糯米纸 , 200g面粉 , 100g温水 , 2g酵母粉 , 少许发酵粉 , 一勺糖和猪油 。 揉成细腻的面团 , 分成小剂量 , 分别卷成圈 。 发酵至原大小的1.5倍后 , 将糯米纸放在面上 , 入锅蒸十分钟 。

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