平时活泼开朗 ， 爱唱歌跳舞 。 到了月经的时候 ， 腰很难直 ， 眉毛很难露出来 ， 声音叹气 。 正在遭受月经不调和经期疼痛的女性朋友要注意了！
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一、什么是经期腹痛
月经腹痛 ， 俗称痛经 ， 是指月经前后出现周期性腹痛 ， 或痛性腰骶痛 ， 甚至剧烈疼痛、晕厥 。
二、经期腹痛的原因
主要病机在于邪气隐伏或精血不足 ， 甚至经期前后脉血生理变化较快 ， 导致子宫气血运行不畅 ， “不通则痛” ， 或“失节则痛” ， 从而导致痛经发作 。
女人来月经的时候身体虚弱 ， 最怕冷 。
如果风寒入体 ， 会造成肝气郁结 ， 也会堵塞水行之路 ， 所以会造成经行不畅 ， 疼痛时断时续的症状 。 所以要解决这种症状 ， 治疗肝气郁结 ， 就要疏其郁 ， 散其风 。
对于女性来说 ， 每次来月经都给自己带来很多不便 ， 满脸痘痘 ， 皮肤油油的 ， 腰腹部有说不出的肿胀 ， 浑身发冷 。 很多女性还是有不同程度的痛经 ， 让她们苦不堪言 。 到底应该采取什么措施来缓解经期不适呢？
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三、中医治疗经期腹痛妙招
月经期间肚子疼 ， 月经水来来去去 ， 时不时的疼 。 有的人干脆归结为痛经引起的宫寒 ， 每天喝红糖姜水 。 虽然变好了 ， 但是红糖水一停还是变回原形 。
这种情况 ， 中医认为是肝气不适所致 。
肝在五行中属木 ， 有贮藏血液的功能 。 女人月经来了身体虚弱 ， 最怕冷 。 如果风寒入体 ， 会造成肝气郁结 ， 也会堵塞水行之路 ， 所以会造成经行间歇、疼痛间歇的症状 。 所以要解决这种症状 ， 治疗肝气郁结 ， 就要疏其郁 ， 散其风 。
治疗这种痛经很简单 ， 不需要什么昂贵的中药 。 月经前10天 ， 茴香 ， 生姜 ， 红糖 。
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【月经前腹痛吃什么,月经前吃什么缓解腹痛,读完才会真正了解】喝水 。 每天只需一剂 。 这一代茶能温经散寒 ， 祛瘀止痛 。
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