清肺化痰的茶哪种好什么茶可以有效的帮助清肺 _生活百科

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什么茶可以有效的帮助清肺1、可以起到清肺作用的茶叶较少，但中药中治疗肺病的清热药物较多，部分可以用泡茶的方法进行饮用，比如桑菊饮煎煮时间较短，可以直接热水冲服，银翘散主要作用于上焦，浸泡或煎煮时间较短，因此作为散剂可以直接用水冲服。
【清肺化痰的茶哪种好什么茶可以有效的帮助清肺】2、常见的桑叶和菊花可以作茶饮，均有清肺作用。芦根、白茅根清肺作用较好且药性温和，属干寒类药物，适合预防感冒时作为常规、平性清肺药服用，且不伤脾胃。鱼腥草、竹叶均可以泡茶饮。金银花、连翘、大青叶、板蓝根均有清肝、清胃作用。肝胃热盛后可导致肺热增加，则此类药物也可泡茶起到辅助清肺作用。

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清肺化痰的茶哪种好1、常用的茶其实都有一些清肺化痰的作用，本身多饮水就有一些清肺化痰的作用。推荐的茶一个叫菊花茶，菊花茶本身就有清热解毒的作用，也可以有抗病毒的作用。对肺热引起的咳嗽、咳痰，特别是黄痰，还有上呼吸道感染的症状，一些咽喉的症状，都是可以饮用的。
2、还有绿茶，特别是夏季有清热解暑的作用，也有润肺的作用，并且有抗氧化的作用，所以绿茶在夏天应用也是非常适宜的。还有罗汉果茶，罗汉果茶就是将罗汉果放到水中浸泡，泡到一定时间以后服用，也是有润肺化痰的作用。此外，也可以在这些茶中混合着蜂蜜或者梨，一块饮用也是效果比较好的。

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清肺润肺喝什么茶1、临床上白茶属于茶中珍品，可以有效的清除体内的自由基，还有一定的抗氧化作用，所以能够起到清肺润肺的效果。西洋参茶能够起到滋阴益气和生津止渴的作用，还能够促进血液活力，有效的补肺降火，比较适合吸烟的患者饮用。桂花茶可以温补阳气，有效的去除口臭，还能够止咳化痰，饮用之后还能够起到润肠的作用。
2、建议患者不能吃海产品，因为海产品属于发物，过量食用容易加重肺部损伤，影响健康，患者应多吃清淡营养且具有润肺作用的食物，如雪莲果、白木耳、萝卜、杨桃等。除了海产品之外，患者也不宜食用冷饮，因为冷饮寒性强，过量食用易损伤肺部，加重不适病症，除此，还有霉变食物、腌制食物等，患者都要远离，不宜触碰，以免危害健康。患者也不能吃油腻食物，主要是因为此类食物脂肪含量高，很难消化，过量食用容易导致脂肪沉积，诱发疾病，如肥肉、奶油、猪油、羊油、狗肉以及各种油炸食品等，患者都要禁食，不宜食用。辛辣调味品患者也要远离，因为这些食物刺激性强，容易损伤肺部，加重病症反应，如胡椒粉、花椒、桂皮、咖喱、八角、小茴香、料酒、八角等，患者都要忌口，不可触碰。在疾病恢复期间，患者还要注意远离污染环境，避免粉尘或有害气体刺激，加重肺部不适，影响疾病恢复，除此，患者在平常时候可以做一些功能训练也能够起到清肺护肺养肺的作用，如扩胸运动能够使肺功能得到锻炼，而且在平常的时候有意识的进行深呼吸运动，也能够使肺活量增加，增强肺功能。