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如何煮婴儿米糊「婴儿吃的米糊怎么煮」

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导读：喜欢的朋友不妨做给家人喝~本文系小茉莉美食记原创 ， 不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食 。 直接加在宝宝的米粉... ...在网上有很多关于如何煮婴儿米糊的知识 ， 也有很多关于婴儿吃的米糊怎么煮的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于如何煮婴儿米糊「婴儿吃的米糊怎么煮」的文章吧~如何煮婴儿米糊1.我是小茉莉 ， 数九天寒 ， 早餐别忘多给家人打米糊 ， 多加一菜一果 ， 营养好喝 ， 经常用脑和用眼的朋友更适合 ， 早上喝一碗 ， 精神饱满一整天 。 喜欢的朋友不妨做给家人喝~本文系小茉莉美食记原创 ， 拍图码字不易 ， 严禁不良自媒体抄袭、搬运 。 欢迎大家点赞 ， 收藏和转发！感谢您的支持！
2.猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食 。
【如何煮婴儿米糊「婴儿吃的米糊怎么煮」】3.猪肝粉不难 ， 就是比较费时 。 猪肝粉比直接吃猪肝更有营养 ， 去除水分后 ， 营养浓缩了 。 不用每天吃 ， 一周吃2次就可以了 ， 量从1勺开始 ， 由少到多 ， 直接加在宝宝的米粉里 ， 再大一点有咀嚼能力加在粥里或者面条里 。 猪肝粉很方便 ， 比直接吃猪肝更有营养 。
4.在把大米搅拌好后还要把米浆过滤一遍 ， 去渣 。 没有过滤器的朋友 ， 可以把搅拌好的米浆到在碗里 ， 静止放半小时左右 ， 再轻轻倒出上面的米浆（目的是为了去掉打颗粒的米渣 ， 前期给宝宝制作米糊一定要细腻）
婴儿吃的米糊怎么煮1.如果您一定要自己把大米磨成糊糊的话 ， 建议用豆浆机 ， 按照水和米为1的比例 ， 一次做太少豆浆机会打不起来 ， 也容易坏机器 ， 最好是一次多打两天的 ， 比如100克大米+100克水 ， 因为孩子的抵抗力比较低 ， 大米最好选用有机绿色大米 ， 现在因为各样污染 ， 水质也不太好 ， 水最好选用纯净水 ， 如果没有纯净水也不要紧 ， 把自来水放在锅里煮开 ， 让水开着口多冒一会热气蒸发半分钟 ， 然后把米和水一起按照比例倒进豆浆机 ， 就可以开始打豆浆了 ， 按一下米糊键即可 ， 大概20分钟就好了 ， 第一次吃50克左右即可 ， 多余的可以放凉后 放到冰箱冷冻 ， 等下次吃的时候提前拿出来化冻 ， 最好是放锅里蒸热 ， 蒸的时候碗上放个碟子比较好 ， 以防多余的蒸锅水跑到米糊里 。
2.温馨提示：自制迷糊虽好 ， 但营养成分较为单一 ， 对刚刚添加辅食的宝宝来说 ， 缺少急需补充的铁和钙 。 因此 ， 家长在给宝宝喂辅食时 ， 可以考虑在自制米糊中添加一些动物肝脏泥、瘦肉泥等 。
3.米粉买回来以后 ， 餐具什么的洗干净 ， 先在杯中放一点水 ， 要开水 ， 再加入米粉 ， 浓稠度依个人的爱好！用勺子在杯中搅 ， 使劲搅久一点 ， 这个会越搅越稠 。 很方便 ， 少吃多餐!需要多少 ， 化多少!也不会浪费!如果那种破壁机或料理机 ， 刚开始是蛮有心情做几次 ， 后面就去睡大觉了!
4.一般正常情况宝宝在5～6个月的时候就要开始添加辅食 ， 宝宝初期的时候建议吃婴儿米粉 ， 因为宝宝米粉里含有很多对宝宝身体发育有益的元素 ， 比如维生素A ， 维生素D ， 益生元 ， 肠道益生菌 ， 有些还加了DHA ， 总之营养还是很全面的 。 刚开始可以一勺米粉 ， 再加70度开水冲配 ， 由溪到干 ， 由少到多 ， 每天中午吃一次 。 慢慢的让宝宝适应 ， 在宝宝适应米粉后 ， 大概一个星期就可以适应 ， 适应后可以加果泥 ， 菜泥 ， 比如苹果 ， 香蕉 ， 梨 ， 猕猴桃 ， 奇异果等 。 把水果洗干净去皮 ， 切片 ， 蒸熟取出 ， 倒入料理机打成糊状就可以了 ， 太干的话可以加小点水 ， 放凉后可以直接给宝宝食用 ， 也可以加入米糊中给宝宝食用 。 菜泥也一样 ， 开水烫熟 ， 不要烫太久 ， 取出来放入料理机打成糊状 ， 放凉即可给宝宝食用 。 宝宝在8～10个月的时候就可以添加荤菜了 ， 比如蛋黄 ， 肉泥 ， 肝泥 ， 肉松 ， 肝和蛋黄都有补铁的作用 ， 每次添加由少到多 ， 但是最好每次添加一种 ， 避免有过敏食物 ， 如果遇到过敏食物就需要暂停辅食一个礼拜 。 一周岁后再添加全蛋 ， 或者全蛋羹 ， 馒头片 。

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