羊肉怎么做补肾 羊肉怎么做补肾益气

1、材料:羊肉1000克、生姜片8克、枸杞20克、料酒、高汤、味精适量 。
【羊肉怎么做补肾 羊肉怎么做补肾益气】2、将羊肉洗净 , 先放入沸水中煮透 , 捞出沥干水切成小方块 。
3、将羊肉块与生姜片一同放入热油锅中煸炒 , 加入料酒 。
4、将2中原料倒入砂锅中 , 放入枸杞 , 高汤 , 葱 , 食盐 , 小火炖烂 , 加味精调味即可 。

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