导读：南瓜除了蒸,还有什么做菜的方法1.?南瓜是全家人喜爱的食材 ， 它营养丰富 ， 在健脾和胃、排毒养颜、强身健体、降低血糖等方面都有积极的意义 。 它口感香甜 ， 食之令人心情愉悦 。 南瓜的做法很多样 ， 可以做蛋糕 ， 做面包... ...在网上有很多关于南瓜除了蒸,还有什么做菜的方法的知识 ， 也有很多关于南瓜和山药饼怎样做好吃?的文章 。 今天HOQI美食小编整理的 ， 关于南瓜除了蒸,还有什么做菜的方法的文章,希望能够帮助到大家 ， 我们一起来看下吧~南瓜除了蒸,还有什么做菜的方法1.?南瓜是全家人喜爱的食材 ， 它营养丰富 ， 在健脾和胃、排毒养颜、强身健体、降低血糖等方面都有积极的意义 。 它口感香甜 ， 食之令人心情愉悦 。 南瓜的做法很多样 ， 可以做蛋糕 ， 做面包 ， 做布丁 ， 做麻球 ， 可以做饮品 ， 它还可以入菜 ， 蒸鸡翅或是蒸排骨盘底垫上南瓜 ， 口味营养都加分 。 南瓜既是美食 ， 更是美器 ， 南瓜整个蒸熟来装菜肴 ， 十分养眼 ， 美味又好吃 。
2.南瓜除了蒸还可以煎 ， 煎出来的那就是南瓜饼了 。 我的伯母手巧 ， 经常会做些小点心 ， 南瓜饼是她拿手的一道 ， 每次做完都会拿些给我们尝 ， 味道真的超级赞 。 南瓜饼吃起来软儒微酥 ， 香甜可口 。 它还有润肺健脾 ， 镇咳化痰的作用 。
3.南瓜非常好吃大家在超市挑选的时候一定要看价格 ， 尤其是那种绿颜色的圆南瓜 ， 去年我去逛超市的时候就没看价格 ， 结果结账的时候后悔莫及 。 但是又碍于面子没有退掉 。 这种绿颜色的南瓜名字很多 ， 有的价格和黄颜色的差不多 ， 有的却要贵出好几倍 。 我当时就买了一个2斤多一点 ， 结账时显示一个南瓜18块多 。 要知道当时猪肉价格还是12元一斤 。 看见账单就后悔了 ， 还不如买肉了 。 不过还是买来了 ， 安慰自己尝尝味道 ， 其实和其他的绿颜色南瓜并没有什么两样 ， 这也提醒大家不要看名字 ， 无论叫什么最后买的都是南瓜 。 下面就和大家分享一款南瓜面包吧 。
4.【制作方法】：先把南瓜蒸熟放凉捣成泥备用 ， 酵母加入水中搅拌至酵母融化 。 高筋面粉 ， 低筋面粉 ， 盐 ， 糖 ， 奶粉一起拌匀 。 鸡蛋和熟南瓜泥加入到面粉中倒入酵母水和成面团 。 再放入黄油揉至面团和黄油完全融合 。 把面团放进冰箱冷藏30分钟 。
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南瓜和山药饼怎样做好吃?1.大家好我是小柳家常饭 ， 我来简单说一下 。 南瓜和山药都是营养价值非常高的食材 ， 这两种食材可以搭配在一起炒着吃口感清脆 ， 是家常菜里面的一种 ， 适当的吃一些可以降低血糖 ， 起到健胃补脾作用 ， 下面就跟着苹果绿养生网来看一下南瓜跟山药怎么做好吃 。
2.可以准备青红椒 ， 葱花 ， 味精 ， 盐 ， 植物油 ， 南瓜 ， 淮山药 ， 先把山药 ， 南瓜皮去除切成块状 ， 山药放到热水里面焯烫几分钟 ， 捞出来备用 ， 炒锅里面添加适量的油烧热 ， 南瓜放进去翻炒熟 ， 然后再添加山药翻炒一会 ， 加一些青红椒 ， 葱花 ， 味精 ， 盐调味 ， 略微翻炒几分钟就可以装盘吃了 。
【南瓜和山药饼怎样做好吃？ 南瓜除了蒸,还有什么做菜的方法】3.适当的吃一些南瓜 ， 山药能够补充身体所需要的维生素c ， b族维生素以及胡萝卜素 ， 能够起到健胃消食效果 ， 里面所含有的果胶可以达到保护胃肠粘膜效果 ， 避免食物造成刺激 ， 而且南瓜里面所含有的一些成分可以让胆汁分泌变得更多 ， 让胃肠蠕动的速度变得更快 ， 让食物更容易消化 。
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