生罗汉果的功效与禁忌 生罗汉果有什么功效( 二 )


1.所有药材用水略洗 , 浸泡半小时;罗汉果一分为二;胡萝卜、圆萝卜去皮 , 切块;
2.将鹌鹑放入沸水中 , 煮一会儿 , 然后捞起去血;
3.烧一壶水 。 水烧开后 , 把所有的材料放进去 。 大火煮20分钟 , 然后中小火焖2小时 。 添加适当的amo

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