宝宝辅食蒸肉的做法大全 肉蒸什么给小朋友吃好


宝宝辅食蒸肉的做法大全 肉蒸什么给小朋友吃好

文章插图

宝宝辅食蒸肉的做法大全 肉蒸什么给小朋友吃好

文章插图

【宝宝辅食蒸肉的做法大全 肉蒸什么给小朋友吃好】1.参考年龄:11个月以上、对食物不过敏的婴儿食品准备材料:橙子1个、鸡蛋1个、肉35g、虾皮粉1g、葱2g烹饪时间:25min难度分析:初级
宝宝辅食蒸肉的做法大全 肉蒸什么给小朋友吃好

文章插图

2.肉馅中加入虾皮粉、葱花和油 。
3.将肉馅和调料搅拌均匀 。
4.橙子洗净晾干,轻轻搓揉 。
宝宝辅食蒸肉的做法大全 肉蒸什么给小朋友吃好

文章插图

5.切掉橘子顶部的一小部分 。
6.用勺子把橘子肉挖出来,放在小碗里 。 橘子皮是保留的 。 挖出来的橘子肉可以给宝宝喝一杯果汁,富含维生素C,对宝宝的免疫力大有裨益,还可以补充膳食纤维,帮助排便 。
宝宝辅食蒸肉的做法大全 肉蒸什么给小朋友吃好

文章插图

7.把腌好的肉放进橘子里 。
宝宝辅食蒸肉的做法大全 肉蒸什么给小朋友吃好

文章插图

8.打入一个鸡蛋 。
宝宝辅食蒸肉的做法大全 肉蒸什么给小朋友吃好

文章插图

9.将橘子放入锅中,将水烧开,转小火 。
宝宝辅食蒸肉的做法大全 肉蒸什么给小朋友吃好

文章插图

10.继续小火蒸15分钟 。
宝宝辅食蒸肉的做法大全 肉蒸什么给小朋友吃好

文章插图

11.打开盖子,浓郁的橘子味扑鼻而来,口水瞬间就流出来了!刚蒸好的蛋羹有点热,让它干透暖暖身子,再给宝宝吃 。
来自君君的建议:1 .虾皮粉略带咸味,正好可以完美替代食盐,既能补钙又能提味 。 对于1岁以上的宝宝,也可以加入适量的盐来调味 。 2.刚蒸好的蛋羹有点热,要温一下给宝宝吃 。 辅食制作和喂养可以个人:shipu878
-
豆食,家庭厨房领域最大的美食社区和交易平台;
有100万种美食食谱供你选择 。 可以在各大应用市场下载【豆果美食】App查看 。

    相关经验推荐