最近我看到很多水果店开始卖雪莲果了，我也想买一点尝尝，感觉它的外形与红薯十分相似，那雪莲果和红薯哪个会贵一点呢？雪莲果和红薯哪个贵雪莲果稍微贵一点 。
其实雪莲果和红薯都比较常见，都不是很贵，市场上雪莲果的价格大约在3-5元一斤，红薯的价格大约在2-3元一斤，根据产地和品质的不同，价格会有一些浮动，但是总体来说两者价格差别不大，相对来说雪莲果可能会贵一点 。
雪莲果和红薯一样吗不一样 。
虽然雪莲果和红薯外形相似，但是它们是完全不同种类的食物，雪莲果是植物菊薯的块根，主产于我国的云南、四川、台湾、福建等地；而红薯是红薯是管状花目，旋花科植物的块根，在我国各地均有种植 。
吃雪莲果好还是红薯好各有各的好处 。
雪莲果中富含纤维素、矿物质、维生素等成分，具有促进消化，缓解便秘、美容养颜等作用；红薯蛋白质、淀粉、纤维素、氨基酸、维生素、以及多种矿物质，具有补虚、健脾、开胃、强肾等作用 。两者各有各的营养价值，不能具体说哪个更好，各有各的好处 。
【雪莲果和红薯哪个贵 雪莲果和红薯一样吗】
雪莲果可以怎么吃雪莲果生吃 1、雪莲果表皮洗净泥土 。
2、然后用小刀削去表皮后直接食用即可 。
雪莲果瘦肉汤 材料：雪莲果200克，瘦肉400克，胡萝卜1根，盐适量 。
做法：
1、雪莲果洗净，去皮，切块 。
2、胡萝卜切块，瘦肉切小块备用 。
3、砂锅中烧水，水开后加入瘦肉 。
4、大火煮20分钟 。
5、然后加入雪莲果及胡萝卜煮沸 。
6、改小火煮30-40分钟 。
7、最后加入食盐调味即成 。
红薯可以怎么吃红薯小炒 做法：
1、红薯洗净，去皮，切片 。
2、锅烧热，放油 。
3、然后将红薯倒入翻炒至八分熟 。
4、然后加入食盐，翻炒成熟即可 。
烤红薯 1、将红薯放在炉火周围 。
2、慢慢烘烤，烤至表皮略带焦黄色，香气扑鼻 。
3、最后将表皮剥去后食用即可 。
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