俗话说“无汤不成席 。 ”年夜饭除了大鱼大肉 , 自然少不了鲜美的汤 。 今天给大家分享9种美味的煲汤做法 , 营养丰富 , 味道鲜美 , 开胃消食 , 清爽不油腻 , 滋补防燥 。 做法很简单 , 喜欢的朋友可以试试~
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1.木耳泡发 , 切成丝 , 金针菇去根 , 香菜切段备用 。
2.将西红柿洗净 , 切成小方块 。
3.将嫩豆腐切成条状 。
【乌鸡汤和什么炖 乌鸡汤里放什么好吃】4.锅里烧油 , 下蒜末翻炒 , 放入西红柿丁翻炒出汤 。
5.加入2碗水 , 大火煮沸 。
6.将木耳丝、金针菇、火腿放入水中煮两三分钟 。 加入2勺白胡椒、3勺陈醋、1勺酱油、半勺盐、半勺鸡精调味 。
7.倒入水淀粉 , 然后转小火慢慢将蛋液倒入锅中 。
8.锅里撒香菜和少许香油出锅 。
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1.将裙带菜晾干 , 用冷水浸泡1小时 , 浸泡后洗净切段 。
2.将嫩豆腐切块待用 。
3.锅里放油 , 将荷包蛋煎至棕色 。
4.用锅铲将煎蛋捣碎 , 加入开水 。
5.最后加入豆腐、裙带菜、盐和少许胡椒粉 。
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1.白萝卜去皮切丝 , 用清水浸泡5分钟 , 然后沥干备用(这主要是去除萝卜的苦味) 。
2.热锅放入适量食用油 , 将鸡蛋煎至两面呈金黄色备用 。
3.锅底油加入泡好的萝卜丝 , 翻炒至萝卜丝变软 。
4.把煎蛋放在萝卜丝上 , 倒点开水 , 盖上盖子煮10分钟左右 。
5.撒上适量白胡椒粉、盐 , 最后撒上少许香菜粉 。
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1.牛肉用清水浸泡半小时以上 , 将牛肉的血水浸泡 。 将泡好的牛肉放入锅中 , 加水、料酒、姜片 , 煮出血泡 。 之后把整锅水倒掉 , 用温水把牛肉洗干净!
2.接下来开始煮牛肉汤 , 在锅中加入足量的牛肉水 , 加入香叶、八角、葱姜、草果 。
3.大火烧开 , 然后盖上锅盖 , 小火炖2小时 。
4.当你用筷子夹牛肉的时候 , 很容易就能夹进去 , 说明牛肉熟了 , 可以关火捞出来 。
5.将熟牛肉冷却 , 切片备用 。
6.将切碎的香菜、小葱、胡椒粉、盐、辣椒油放入碗中 , 用牛肉汤冲洗干净 , 然后加入牛肉片开始食用 。
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1.350克南瓜去籽 , 洗净 , 切块 。
2.将南瓜蒸15分钟 。
3.将蒸熟的南瓜加入100克的牛奶分配器中 。
4.买的南瓜不甜 , 就加了一勺白糖调味 , 打成南瓜泥 。
5.将南瓜酱倒入碗中 , 用吸管在汤里蘸一些奶油 , 先做一些小点 , 然后用牙签画出图案 , 用牙签朝一个方向拉出奶油图案 。
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1.准备食材和自己做五花肉比较麻烦 , 所以我选择买加工好的五花肉 。
2.买加工好的五花肉切丝备用 。 在这里 , 我用的是半成品五花肉 。 如果是新鲜的五花肉 , 请记得在烹饪前处理好黏膜异味 。
3.山药去皮切块 , 泡水 , 防止氧化变黑 。
4.然后放入水中焯一下 , 去掉腥味 。
5.将五花肉和山药片放入锅中 , 加入姜片 , 注入清水 , 大火烧开 , 小火炖20分钟 。
6.烹饪时加入盐和胡椒 。 也可以加点鸡粉 , 让它变得新鲜 。
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