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【红薯枸杞汤的功效 红参加枸杞的功效与作用】8、银耳蛋花汤
功效：解毒 ， 补血 ， 补气 。
将银耳适量浸泡30分钟至变软 ， 放入锅中煮熟 。 水烧开后 ， 转小火煮至银耳熟透 。 加入冰糖 ， 边倒边搅拌打好的鸡蛋 。
气血 ， 大多数人认为是很玄妙的东西 。 中医认为 ， 一个人健康的标准是气血充足 。 大枣、桂圆、花生、红豆、红糖、银杏、枸杞都是人们常吃的补血补肾的食物 。 如果相互搭配 ， 就会成为很好的补血佳品 。 女人要想变美 ， 要记得常吃！
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