秋冬季去火喝什么茶秋天吃什么败火最快 _生活百科

目录：秋天吃什么败火最快秋冬季去火喝什么茶秋冬季节喝什么茶去火上火喝什么茶上火喝什么茶可以去火

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秋天吃什么败火最快1、秋天可以喝一些果汁和中药汤剂进行败火，比较常见的果汁有苦瓜汁、草莓汁、西瓜汁，这些都比较寒凉，适合秋天饮用，进行败火，梨汁、西红柿汁、银耳汁、银耳粥都可以。秋天也可以用中药进行泡水喝或煮水喝，比较常见的是蒲公英，无论是蒲公英的根，还是蒲公英的叶，都适合入药。
2、蒲公英不仅能败火，还可以治疗相关的上火症状和疾病，比如尿路感染、扁桃体炎、气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎等等，对于女性出现的淋巴腺炎、乳腺炎，都有非常好的辅助治疗作用。秋天是一个容易上火的季节，每个人体质不同，最好在医生的指导下应用各种药物。

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秋冬季去火喝什么茶1、金银花性寒味甘，甘寒清热而不伤胃，芳香透达可以祛邪；既能宣散风热，又善清热解毒，可治疗各种热性病。将金银花的花、叶加水，先用猛火，后用小火煮三分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。
2、中医认为，槐花具有凉血止血，清肝泻火的功效。取槐花、菊花、夏枯草各10克，加水煮30分钟，即制成“清肝饮”，能清肝明目、清热泻火，常用于因肝火炽盛引起的目赤肿痛、头晕头痛。
3、麦冬具有养阴生津解渴、润肺清心除烦的作用，是养阴类中药里最常用的一个。泡茶时，可取3—5根麦冬，先用少量温水冲泡两三分钟，洗去杂质；换200—300毫升沸水加盖泡15—20分钟，之后代茶频饮。
4、茉莉花20克、桑叶15克、2-3块冰糖。将茉莉花茶和桑叶用开水冲泡。泡开后的头遍茶同样要倒掉。茉莉花可起到养肝护肝的作用，能够清肝火。而桑叶有宣肺止咳的功效，还能够辅助减肥。有减肥需求的人可以尝试。
5、罗汉果五花茶具有去痰火除燥咳等功能。将罗汉果用流动水冲洗干净，同红糖、金银花、葛花、鸡蛋花、木棉花和槐花一起放入汤锅中。在汤锅中加入冷水，用大火煮沸，再转小火慢慢煮制约2小时。待锅中余下的汤水仅剩13时，将五花茶的料渣滗除即可。
6、莲子心1-2克，放入水杯中，用沸水冲泡，5-10分钟后就可以饮用。莲子心有清心、祛热、止血等功能，可治心烦、口渴、目赤肿痛等症，此清火茶可清心火、除烦热、降血压。
7、用金莲花来泡茶，可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。金莲花茶不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，可单独代茶饮，也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片等任一种同饮。

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秋冬季节喝什么茶去火1、乌龙茶是一种半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此,人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名。长期饮用,不仅能降低胆固醇,而且有助于人减肥和健美。
2、银耳中含丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸及肝糖。银耳中含有一种重要的有机磷,具有消除肌肉疲劳的功能。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药” 。女性朋友常服银耳汤,可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。银耳还是富含膳食纤维,植物性胶原蛋白的减肥食品,可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,保持女性身材的苗条。