益肺秋冬喝什么粥润肺止咳( 四 ) _生活百科

5、猪骨入水大火烧滚，倒掉水，洗净猪骨上残留的泡沫，抹干水分后用盐和五香粉腌过夜。冲净猪骨上的香料后加入大米100克，莲子50克，麦冬10克，干贝4粒同煮，可补中养神，健脾开胃。

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去湿气的养生粥(冬季)1、在秋天这个季节，很多人都会出现或多或少的烦躁或者是感冒咳嗽的现象，其实跟这个季节的天气非常有关系，忽冷忽热，所以说想要在这个季节轻松的度过的话，那就一定要了解一下秋季养生粥有哪些哦，那您知道养胃粥有哪些吗?不知道的话，那就赶快来一起学习一下有关秋季养生有关的知识哦，还等什么呢?速速来看看哦。
2、日常生活中很多人在早餐或者是晚餐的时候都会选择去喝粥，但是又有很多人就会说没有一味的去喝粥，没有说计划一下应该喝什么粥，不应该喝什么粥，那您知道在中医角度是如何看待喝粥这件事情吗?赶快来看看中医推荐的粥类有哪些。
3、现在的南瓜正是营养佳的时候，南瓜粥现在也是当前应季适合市民秋补的粥类。南瓜粥属于温性粥，与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比，温和的南瓜粥则更容易适宜秋季人体胃肠温补的需要。
4、从中医角度看，南瓜粥中性偏温，常喝南瓜粥有补中益气、清热解毒的功效，还能平喘、消肿，因为南瓜味甘，秋季天气干燥，许多人会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤燥涩等症状。
5、大部分的中医是这样认为的，秋天的烦躁是跟每个人的身体状态有一定的关系的，只要是您出现身体内的津液不足的现象或者阴虚的话都是会出现的，但是我们是可以通过南瓜粥来清火养胃健脾，这就可以有效赶走秋燥。。
6、黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏，润燥通便，适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。
7、苹果500克，西米、白糖各100克，加水适量，共煮成粥。苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用，适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。

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性功能障碍如何治疗最好1、性生活能给夫妻带来和谐，幸福的生活，但是很多的患者在过性生活的时候，如果患上了性高潮障碍的话，就会影响到夫妻之间的关系了，对健康造成了巨大的威胁，我们要多加注意，引起重视，详细的性高潮砸的治疗办法，我们来讲解一下吧。
2、我们都对性高潮障碍治疗的办法有了一定的认识了，生活中要掌握好疾病的发展和症状，及时到医院做治疗，不要让疾病对健康造成严重的伤害，患者要多注意自己的健康，掌握好疾病的发展，希望患者们注意生活中的饮食，祝大家早日康复。