胃热吃什么食物胃热吃什么食物 _生活百科

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胃热吃什么食物1、有胃火的吃以下食物好，可吃的寒凉蔬菜，如白萝卜、茄子、绿豆粥、银耳、黄瓜、苦瓜、冬瓜、油菜、竹笋、莲藕、紫菜、海带等，性味寒凉，可清胃火；可吃的水果如葡萄、杨桃、柚子、甘蔗、西红柿、西瓜、猕猴桃等性味寒凉，可降胃热；可吃的鱼肉类，如鸭肉、蟹、黑鱼、田螺等寒凉肉类，可压胃火。可吃的寒凉食物，如小米绿豆粥，即适量的小米，大米，绿豆加水煮粥，常吃可泻胃火；苦瓜炒西红柿，可清胃健脾，下火解毒；鲜萝卜汁，可宽中消食，清热凉血；红枣石斛瘦肉汤，可益胃养胃清胃热；石斛麦冬茶，可养阴和胃，润肺清心等。

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胃热吃什么食物1、有胃火可以吃寒凉的蔬菜、绿豆粥以及具有清热解火作用的水果。胃火过于旺盛，不仅会诱发胃部疾病，同时还会影响到消化功能，在平时可以适当的吃白萝卜、茄子、冬瓜、苦瓜，蔬菜属于寒凉性质的，能够帮助清胃火，同时还能够促进肠道蠕动，帮助食物消化。绿豆粥具有清热解毒的作用，在制作绿豆粥的时候，可以适当的加入薏米、荷叶，不仅口感比较好，同时还能够帮助减轻胃火。有不少水果都具有清热解火的作用，机体胃火旺盛的人可以适当的吃西红柿、猕猴桃、西瓜、柚子、葡萄等水果，不仅能降胃火，同时还可以刺激肠道蠕动。

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胃火旺应该吃什么1、胃火旺是困扰很多人的一种现象，尤其是多食不当或是经常熬夜的人，就易出现胃火量现象。而胃火旺可给患者身体带来多种不适症状，如可引起口臭，便秘，烦热等现象，如不及时调理，还有可能会引起其它病症发生，从而给健康带来更大的影响，所以当出现胃火旺症状时，要注意及时改善。那么胃火旺吃什么食物好？
2、绿豆粥：绿豆粥有很好的清热下火作用，胃火旺者可常喝绿豆粥。直接取适量的粳米、绿豆，加水熬煮成粥后则可服食，不仅下火，且有降血脂以及降低胆固醇的作用。不过要注意，脾胃虚寒者不宜吃。
3、上面所介绍的四种食物对于去胃火都有一定的作用，胃火旺的患者不妨可以多吃这些食物，以起到上火效果。另外胃火旺者平时应养成良好的生活饮食习惯，避免熬夜，应清淡饮食，可以多吃蔬果及一些清热润肠的食物，而对于一些辛辣刺激性食物及煎炒油炸性食物，则应禁忌，以更好的改善胃火旺现象。

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去胃火吃什么食物好1、胃火大容易导致患者出现各种不适，如胃部灼热疼痛、口干、口臭、反酸、烧心、干呕、腹胀等。甚至有些严重的患者还会出现头痛、尿黄、便秘、吐血等。要想快速缓解这些异常症状，就要做好治疗中的饮食护理，多吃一些有助于降胃火的食物，如白萝卜、豆腐、西瓜等。具体详细介绍如下：
2、豆腐也适合胃火大患者食用，主要是因为豆腐具有清胃火、消痰下气的作用，适当食用有助于疾病恢复。但是要注意，豆腐性凉，胃寒脾虚患者要注意少吃，不宜过量食用，以免加重胃部不适，影响健康。
3、胃火大就可以多吃这五大食物，有助于缓解不适，促进疾病恢复。但是要注意，这些食物虽好，也不能一次吃太多，否则的话就会加重胃部不适，影响恢复。除了要注意这一点之外，患者还要注意一些饮食禁忌，如羊肉、狗肉、鹅肉、辣椒、胡椒、咖喱、芥末等，这些患者都要远离，不宜触碰。