3、原材料:猪腰200克 , 干桂圆30克 , 莲籽红、白各50克 , 小枣2枚 , 大枣6枚 , 姜片3片 。 作法:猪腰清洗鲜血 , 切成片 , 添加姜片一起腌三十分钟 。 莲籽须提早一小时侵泡 。 腌渍猪腰的另外 , 把干桂圆添加莲籽水里一同泡发 。 把猪腰之外的调料所有水冲 , 滤干预留 。 烧一小锅沸水 , 猪腰倒进锅内开展焯水 , 得势血沫后倒出用饮用水冲净 。 把全部原材料所有放进锅中 , 加1升凉水 , 煮沸 。 倒进炖锅中 , 煲两小时就可以 。
4、作法:猪急切四块 , 洗去里边的污血 。 猪腰放锅内 , 加蒜 , 姜烧开 , 焯水清洗干净 , 取四分之一切割成片状预留 。 猪腰片放到石锅内 , 放进高丽参 , 放几块姜片 , 加适当的米酒 , 倒进二海碗水 , 盖上外盖 , 火灾烧开后 , 文火煲20分钟 。 添加枸杞子再煮5分鐘 , 起锅前放盐调料就可以 。
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