目录:龙骨和什么一起炖汤好龙骨汤放什么材料好龙骨汤窍门龙骨汤怎么做好喝龙骨怎么煲汤才有营养龙骨汤怎么煲最有营养价值
文章插图
龙骨和什么一起炖汤好1、龙骨是什么呢?龙骨可不是龙的骨头 , 说的简单一些 , 龙骨就是猪身上的骨头 , 而且还是脊椎 。 当然 , 龙骨上面是不会含有多少肉的 , 但是营养价值很高 , 特别适合煲汤喝 , 女性朋友比男性朋友更加适合 。 那么 , 从菜市场买回来的龙骨 , 与什么搭配在一起炖汤最好呢?
2、将白扁豆、莲子用清水浸泡半小时,红枣洗净 。 猪骨洗净,猪骨冷水下锅,水沸后,捞出洗去浮沫 。 将焯过的龙骨放入砂锅中,倒入适量清水,放入泡好白扁豆、莲子、红枣 。 大火烧开后,转小火煲2小时左右,一锅乳白色的浓汤做好啦,喝之前加盐调味即可 。
文章插图
龙骨汤放什么材料好1、枸杞山药煲龙骨的做法:猪龙骨 , 山药 , 枸杞 。 猪龙骨斩块 , 洗净 。 锅里水烧开 , 把龙骨绰水(可以看到绰出来的水很脏哦) 。 绰过水的龙骨捞出用流动的水洗干净 。 沙锅里放龙骨 , 加足量冷水 , 投几片姜 , 一个葱结和少许料酒 , 开大火煮开后撇去浮末 , 转小火煮半个小时 。 带上橡皮手套 , 把山药洗净去皮切块 , 迅速投入锅中(速度要快 , 否则山药很容易氧化发黑) , 小火继续煲半个小时左右 。 山药入锅煲半个小时后 , 投入十多颗枸杞再煲个5分钟 , 加盐调味即可 。
2、玉米红萝卜龙骨汤的做法:猪龙骨 , 玉米 , 胡萝卜 , 香菇 , 盐 , 油 , 枸杞 。 把猪龙骨洗干净 。 玉米胡萝卜洗干净并把胡萝卜去皮并切块 。 香菇洗好并切好 。 烧一点热水过一下猪龙骨 , 去血水 。 把水倒掉 , 接着把备好的食材都放入锅中 , 放入适量的水 , 开火炖上一个小时 。 放入枸杞 , 加盐调味即可 。
文章插图
龙骨汤窍门1、龙骨莲藕汤 。 材料:龙骨800克、莲藕500克、薏米20克、红枣2粒、枸杞15粒、生姜4片、花雕、盐适量 。 做法:龙骨洗净后 , 用清水与花雕浸泡15分钟 。 莲藕去皮 , 滚到切块 。 薏米提前浸泡1个小时 。 枸杞、红枣洗净 。 砂锅中放足量的水 , 水烧开后放入龙骨 。 待水再次烧滚 , 大火持续煮15分钟 , 撇净汤面的浮沫 。 将薏米放入 。 再加入生姜片、红枣、枸杞与莲藕 。 烧开后转文火煲3个半小时 , 加盐再继续煮20分钟即可 。
2、龙骨玉米汤 。 材料:猪骨500克 , 玉米棒150克 , 胡萝卜100克 , 生姜10克 , 红枣10克 , 盐5克 , 味精1克 , 鸡精粉2克 , 绍酒2克 , 清汤适量 。 做法:猪骨砍成块 , 玉米棒切成段 , 胡萝卜去皮切成块 , 生姜去皮切片 , 红枣洗净 。 锅内加水 , 待水开时 , 投入猪骨 , 胡萝卜 , 用火煮透冲净 。 用瓦煲一个 , 投入猪骨 , 胡萝卜 , 玉米 , 生姜 , 红枣 , 注入清汤 , 绍酒 , 用小火煲1小时后 , 去掉姜 , 调入盐 , 味精 , 鸡精粉 , 再煲20分钟即可 。
相关经验推荐
- 润肺雪梨汤可以加什么 梨生吃好还是煮熟了吃好
- 饭团用什么米比较好吃 饭团米饭怎么蒸
- 敷加热的红豆有什么作用 艾草肚脐贴跟红豆薏米茶能同时用吗
- 鱼香肉丝配菜是什么 鱼香肉丝是哪里的菜系
- 秋天喝什么茶最好养生中医怎么说 秋冬燥热上火喝什么茶
- 秋天喝什么汤润肺止咳 秋季止咳润肺汤水
- 鱼片粥用什么鱼做最好吃 鱼片粥怎么做好吃
- 饭后多长时间泡温泉最合适 泡温泉为什么会头晕
- 加湿器晚上开多久合适 加湿器摆放在卧室什么位置合适
- 喝酒上瘾不能自控怎么办 喝酒上瘾了有什么表现