3、补充矿物质矿物质是人体正常代谢和身体各器官正常工作时必须的营养成分，特别是微量元素铁、磷以及锌等物质更是维持人体正常机能的重要存在，平时人们多吃一些野灯笼果就能吸收丰富的矿物质能满足人体正常代谢的需要，对提高身体素质有很大的好处 。 清热解毒预防感冒野灯笼果不但能提高身体抗病能力，它还能清热解毒，可以抑制人体内多种病毒与细菌的活性，能减少它们对人体组织细胞的伤害，特别是在流感的高发季节中，多吃一些野灯笼果就能有效预防流感，也能减少咽喉肿痛和声音嘶哑以及咳嗽气喘等不良症状的发生 。
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灯笼果的功效与作用灯笼果怎么保存1、灯笼果可以入药，如在治疗糖尿病、风热咳嗽、黄胆型肝炎、根煎剂治乙型肝炎等病症中，灯笼果是必不可少的一味药材，而且灯笼果长期服用没有任何副作用，不会产生任何依赖感和不适 。
2、灯笼果可以入药吗?其实我们已经从上面的内容中可以了解，灯笼果有很多种吃法，可以入药，可以泡茶，可以煮汤，可以煮熟了吃果实等等 。 不同的吃法是针对不同人群的，比如写字楼里上班的年轻人适合直接泡水，方便快捷，营养解毒;如果是患者的话最好是和其他药材一起吃，这样才能起到更好的药效 。
【野灯笼草的功效与作用 灯笼草的功效与作用及食用方法】3、姑娘果除了和灯笼果一样有一定的食用价值和药用价值外，还具有园林价值，因为它生长能力强，耐-25℃低温，繁殖生长速度快，适合庭院栽培 。 常作切花、多年生花坛，供观赏用 。
4、种植方法采用水平播种法，在春季从株丛向外开成放射形纵沟，深度15cm左右 。 选择发育健壮的1年生新枝，将枝条向下弯，水平引向纵沟，使整个枝条紧贴沟底，沟内可放几根枝条，枝条间需留有一定距离，以便新根生长，在沟内填土，枝条顶端露出地面 。 分次进行培土，使新梢基部生根 。 秋季落叶时将每个带根的新株与母株分离，成为独立的植株 。 水平压条操作简便，成活率高，而且苗木健壮 。
5、环境条件灯笼果可适应从零下40℃低温到42℃的高温，在所有种植番茄的地方都可以存活，这决定了它适合进行大规模的栽培 。 灯笼果喜欢生长在腐殖质较多、疏松肥沃的土壤中 。 山坡建园，应选择坡度不超过10°的缓坡地带 。
6、定植株行距为1m×1m，定植穴深、宽各40cm，每穴施农家肥5公斤 。 定植时将苗放在坑内，一人提苗，一人培土，踏实，浇足水，定植后要求穴面比地面低8~10cm，以便生长季节保持水分 。
7、修剪灯笼果生长在一个果穗上 。 苗木定植的当年应选留4~5个生长健壮的基生枝，从第二年起每年各留4~5个生长健壮的基生枝，一丛一般保留16~20个基生枝 。 4~5年每棵树可形成5~15公斤的高产 。 但是株丛内枝条过密，通风此，进入结果期要特别注意修剪工作，保持通风透光 。 方法是：对过密的株丛，采取疏剪衰弱枝、回缩多年生枝以及剪除多余的基生枝 。
8、管理防害应特别注意加强土壤管理，清除杂草，减少病虫害的发生;在开花前和新梢生长期，遇干旱天气要及时灌水，每年施肥2~3次;每年在10月中下旬落叶后埋土防寒，埋土厚度以不露枝即可 。 解除防寒在4月中旬左右，这样可以保证株丛正常生长、结果 。 灯笼果主要病虫害为白粉病和透翅蛾 。 白粉病主要危害叶片，始发期在叶片表面或背面有一层白粉状霉层，行防治 。
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