灵芝的最佳食用方法灵芝如何食用最好 _生活百科

导读：很多朋友都在网上寻找关于灵芝如何食用最好的文章，还有关于灵芝的最佳食用方法的文章，今天HOQI美食号小编，为大家整理了相关的知识和文章，希望能够帮助到大家！本篇文章的主要内容是：1、灵芝泡水喝的方法:取灵芝片5-10克,用开水冲泡后代茶饮。 2、灵芝煲汤喝的方法:将灵芝切成薄片或研末,与鸡(鸭)、猪骨等一起煲汤食用。 3、灵芝煮粥吃的方法:将灵芝切碎,与粳米同煮为粥,加入适量冰糖... ...
目录：灵芝如何食用最好灵芝的最佳食用方法

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灵芝如何食用最好
1、灵芝泡水喝的方法:取灵芝片5-10克,用开水冲泡后代茶饮。
2、灵芝煲汤喝的方法:将灵芝切成薄片或研末,与鸡(鸭)、猪骨等一起煲汤食用。
3、灵芝煮粥吃的方法:将灵芝切碎,与粳米同煮为粥,加入适量冰糖即可食用。
4、灵芝炖肉吃的方法:将灵芝切成薄片,放入罐内,加水煎煮30分钟,倒出药汁,再加水煎煮30分钟,两次的药液混合之后,分为两份,早晚各服一份。
5、灵芝泡酒喝的方法:将灵芝剪碎,浸于白酒或黄酒中,密封,每日摇晃数次,半月后过滤即可服用。
6、灵芝做菜吃的方法:将灵芝切成薄片,炒菜、做汤均可。 【灵芝的最佳食用方法灵芝如何食用最好】

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灵芝的最佳食用方法
1、灵芝泡水喝
2、灵芝煮粥吃
3、灵芝炖汤喝
4、灵芝泡酒喝
5、灵芝做菜吃
6、灵芝煲汤喝
7、灵芝磨粉冲服
8、灵芝泡茶喝
9、灵芝熬膏吃
10、灵芝泡脚
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