孕妇可以吃荔枝和龙眼吗?吃了以后怎么降火? 孕妇上火吃啥能降火( 二 )


4.相比之下 , 荔枝助热生火的功效并不及龙眼肉 , 因此一般人夏季吃荔枝很难会上火 , 除非是体内有实火痰热的人 , 孕妇在夏日是可以适当吃荔枝的 。 但龙眼肉的温补功效就比较强了 , 一般人夏季多吃几颗都会感觉有上火的症状 , 而很多孕妇都是易上火体质 , 在炎炎夏日尽量就要少吃甚至不吃龙眼肉了 。 若吃荔枝和龙眼肉上火了 , 可以喝一些清热降火的汤 , 如绿豆汤、冬瓜汤 。
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