猪肝怎么去腥又嫩 宝宝辅食猪肝怎么弄( 二 )


4.把猪肝叶片切成条片 , 用清水冲洗几遍 , 去血水 , 再用盐水浸泡30分钟 , 盐水里的离子比肝脏细胞的离子浓度高 , 细胞离子往浓度高的盐水转移 , 利于猪肝毒素的渗出 , 至直红褐色的猪肝泡成灰白色;再在清水里倒些白醋 , 放猪肝浸泡15分钟 , 白醋能使猪肝不渗血水、去除腥味 。 炒猪肝一定要热锅热油 , 大火爆炒 , 这样炒保持了猪肝中的水分不流失 , 才会获得鲜嫩的口感 。 也不能贪图口感爽脆而缩短爆炒时间 , 一定要炒至全熟变成褐色为止 , 这样爆炒出来的猪肝 , 才能有效去除某些毒性物质、杀灭寄生虫和致病菌 , 又滑嫩可口 。
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