胃虚寒吃什么食物好山楂虚寒吃什么好 _生活百科

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【胃虚寒吃什么食物好山楂虚寒吃什么好】山楂是凉的还是热的？
热水果。
温性水果：山楂；樱桃；石榴；荔枝；绿色水果；木瓜；银杏、红毛丹榴莲、金桔、桃子、李子、芒果、温州蜜柑、蜜桔、南丰蜜桔、槟榔。
凉性水果：西瓜；甜瓜；梨；柑橘；橙色；香蕉；桑葚；柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、猕猴桃、甜瓜和柚子。

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山楂可以生吃吗？
山楂也是一种水果。鲜山楂又叫红果、山楂等。鲜山楂和炮制山楂一样，具有消食化积、软化血管、降血脂的功效。此外，鲜山楂还富含多种有机酸，鲜山楂也富含水分。其实长得像樱桃，所以新鲜的山楂可以吃！鲜山楂富含多种有机酸，这也是由于其本身的特性，所以吃起来很酸，其酸度可与鲜柠檬媲美。所以鲜山楂的效果也是很好的，但是对于很多胃病患者来说，鲜山楂的酸性也是它的缺点，胃病患者尽量不要吃山楂。

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山楂有哪些常见的饮食禁忌？
1.山楂不能和什么一起吃？
1.猪肝
山楂不能和猪肝一起吃，会破坏体内的维生素C 。山楂含有丰富的维生素C，猪肝含有铜、铁、锌等金属微量元素。维生素C遇到金属离子会加速氧化破坏，从而降低营养价值。所以吃猪肝后不宜再吃山楂。
2.海味
鱼、虾、蟹、蛤、章鱼、蛤蜊、牡蛎等海鲜食品含有丰富的蛋白质和钙。如果与山楂等含鞣质较多的水果一起食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还容易使海产品中的铁与鞣质结合，形成新的不易被人体消化吸收的沉淀物，引起不适、恶心、呕吐。专家提醒，一定不要在吃完海鲜后马上吃山楂。要吃的话，要隔两个小时吃。
山楂和胡萝卜不能一起吃。胡萝卜富含维生素C分解酶。如果将富含维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物一起食用，维生素C很容易被分解破坏。另外，山楂不能和黄瓜、南瓜、南瓜一起吃。山楂富含维生素C，而黄瓜、南瓜、南瓜都含有分解维生素C的酶。同食可使山楂中的维生素C分解破坏，从而失去原有的营养价值。
二、吃山楂的注意事项
人们在警惕食用山楂的同时，也要注意避免同时食用山楂和海鲜。很多人吃了太多海鲜后会吃山楂消食。其实这种吃法是很不健康的。很多人吃完海鲜后吃山楂帮助消化容易头晕恶心。另外，也要知道胡萝卜不能和山楂一起吃。胡萝卜和山楂一起吃会破坏维生素c 。