增强免疫力 ， 树立信心 。
免疫力是人体自带的医生 ， 比保健品靠谱多了 。 饮食不均衡、睡眠不足5小时、衰老、慢性病都可能降低免疫力 。 抗癌 ， 提高免疫力是关键 。 让免疫细胞帮你攻击癌细胞 ， 提高抗癌成功率 。
提高免疫力的方法就是合理饮食 ， 全面摄取营养 ， 补充足够的水分 。 同时要戒烟戒酒 ， 进行适当的有氧运动 ， 保证睡眠时间 。 你的身体会逐渐变强 ， 看到自己的变化会帮助你树立信心 。
接种疫苗是抗癌“神器”
例如 ， 人类乳头瘤病毒疫苗可以被保护
但如果已经确诊癌症 ， 此时就不需要再接种疫苗了 。 我们现在要做的就是查漏补缺 ， 改变生活中做得不好的地方 ， 然后遵医嘱 ， 用医学手段消灭癌细胞 。
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现在 ， 肺癌已经
成为健康杀手 ， 每年带走六十多万人的生命 ， 预防肺癌迫在眉睫 ， 显然 ， 光靠吃大蒜是不靠谱的 ， 不能依赖它帮你拦下癌症 。
首先要戒烟 ， 远离二手烟环境 ， 保证呼吸到新鲜干净的空气 ， 烟瘾大的人可借助专门的戒烟药 ， 同时自己也要下定决心 ， 不能被烟草牵着鼻子走 。 其次是注意检查肺部 ， 有疾病尽快治疗 ， 不要让它进一步恶化 。 最后是运动增强肺部功能 ， 加强它的过滤能力 。
总之 ， 希望大家能正确认识大蒜 ， 不要把它的作用神化 ， 它毕竟只是一种食物 ， 作用有限 ， 若想远离癌症 ， 需要我们从提高免疫力、接种疫苗等方面入手 。 想要治病 ， 更要听从医生指导 ， 不能自己听信谣传 。
[1]肺癌成为健康杀手 教你预防肺癌5步走·人民网.2019-02-13
[2]免疫力到底是个什么“力”？怎么才能增强免疫力？一次性说清楚·北京顺义健康教育.2021-12-15
[3]“万能大蒜”治百病？这些有关大蒜的谣言你信了吗？.中国新闻网.2021-08-26
[4]哪种食物防抗哪种癌症？这份抗癌食谱请收好·信息新报.2022-04-18
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