大蒜何时吃对身体好什么时候吃蒜最好吃 _生活百科

“妈妈，以后做饭不要放大蒜了吗？满嘴都是蒜味！”
“你知道些什么？大蒜是个好东西。它是癌症之王。多吃点不会有什么坏处。 ”
【大蒜何时吃对身体好什么时候吃蒜最好吃】神奇之一：多吃大蒜可以抗癌。
“爷爷，你怎么又在吃糖醋蒜了？医生给你开了什么药？”
“我好久没吃东西了。隔壁老李说嫉妒大蒜可以降血压。我也来试试。 ”

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妙招二：多吃大蒜可以降血压。
“我拉了一整天。回来的时候给我买点止泻药。 ”
“吃什么药？是三分毒。家里有大蒜。生大蒜可以杀死细菌。吃几瓣也不疼。 ”
妙招三：多吃大蒜可以治腹泻。
除了以上三种，还有传言说它可以治疗鼻炎，软化血管，预防新冠肺炎，检查地沟油。相信很多人都听说过。

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研究：每周两次生吃大蒜可降低一半患肺癌的风险？
原来，英国一家报纸发表了一项研究，称每周生吃两次大蒜可降低近50%的肺癌风险。
此外，江苏疾控中心也做过研究，表明经常吃大蒜的人患肺癌的风险较低。
对此的解释是，大蒜含有抗氧化剂，可以降低炎症水平，还含有硒等有益元素，可以抑制癌细胞的发展。
不过，这项研究并没有具体说吃多少大蒜。如果每次吃一瓣或两瓣，能摄入多少有益成分？再者，有益成分经过消化道分解，还能剩下多少作用于癌细胞？
其实我们不止一次说过，有益成分和抗癌成分对人体有效，并不是说吃大蒜就能达到同样的效果。而且研究还存在局限性，没有考虑其他因素对肺癌的影响。
众所周知，肺癌的发生与吸烟、环境、辐射、感染等因素有关，比如吸烟。如果一个吸烟者不能戒烟，多吃大蒜也不一定能降低风险，他患肺癌的风险仍然高于普通人。

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什么是癌症？癌细胞从哪里来？
简单来说，有序的变得无序，肆意的发展失去控制。原来细胞是根据人体的需要分裂更新的，一次又一次的重复。当他们中的一些人异常活跃，不愿意被淘汰的时候，秩序就乱了。而且这些变异的细胞不会原位发育，它们向往更广阔的空间，所以会进一步扩张，侵入其他器官，也会随着血液和淋巴四处流动。
这些“不安分”的细胞从何而来？有些是父母遗传的，有些是环境影响的。总之原因很复杂，不是单一因素的结果。

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为了对抗癌症，我们必须做三件事。
规范治疗，不要轻信谣言
很多患者因为不了解治疗，所以相信谣言。现在医疗技术先进，放化疗的毒副作用也在逐渐减少，有很多方法可以改善不适，不用害怕治疗。正确的治疗可以控制病情，延长生命，治愈的希望很大。
当务之急是规范诊疗。有些患者已经被确诊为癌症，但考虑到经济负担，最后还是放弃了。他们宁愿相信大蒜抗癌，蒲公英抗癌，等等。当他们尝试时，它确实不起作用，然后他们向医生求助。抗癌的关键是抓住机会，不要耽误病情。希望大家能正确对待治疗。