养胃鲫鱼汤做法一【【养胃鲫鱼汤怎么做】养胃鲫鱼汤做法大全养胃鲫鱼汤的做法大全】 材料:大鲫鱼1000克、荜茇10克、砂仁10克、陈皮10克、胡椒10克、泡辣椒10克、大蒜2个 。
做法:
1、鲫鱼洗净,在鱼腹内装入陈皮、砂仁、荜茇、大蒜、胡椒、泡辣椒 。
2、将鲫鱼用油稍煎后,再加入水适量,炖煮成汤,调味即成 。
小贴士:醒脾暖胃,空腹随量食 。
养胃鲫鱼汤做法二 材料:鲫鱼5条、葱、盐、姜 。
做法:
1、鲫鱼五条,是老公钓的鱼,拿回家时就这样子,在水里游来游去,决对的新鲜 。
2、鲫鱼去掉鳞片,清洗干净 。
3、砂锅内倒入适量清水,放入葱姜片,再放鲫鱼 。大火煮开后转小火,炖一个半小时即可 。
4、出锅的鲫鱼汤,放少许盐调味即哥 。鱼少,水多,所以颜色就淡一些了 。
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