很多人都喜欢在家里冰箱囤一些酸奶 ， 但是有些时候来不及喝 ， 扔掉吧 ， 觉得可惜 。喝掉吧 ， 怕有害身体 ， 那么 ， 酸奶放冰箱过期好多天了还能喝吗？酸奶放冰箱过期了还能喝吗过期的酸奶不建议食用 。
过期的酸奶最好别吃 ， 表面上看起来好像没有变质 ， 其实里面的营养成分流失比较多 ， 而且还可能滋生出大量有毒有害的物质 。
喝过期酸奶有什么危害引起腹泻 喝了过期酸奶可能会引起腹泻 ， 酸奶本身就有通肠排便功效 ， 若是酸奶过期时间长 ， 有益菌降低 ， 一些会有害菌滋生 ， 饮用后还可能刺激肠胃 ， 引起腹泻 ， 严重者可能还会诱发肠胃炎 。
食物中毒 过期酸奶可能会滋生大量的细菌 ， 特别是一些保质期极短的需要购买即食的酸奶 ， 过期时间长 ， 会酸臭变质 ， 霉变严重 ， 严重可能会产生黄曲霉毒素 ， 亚硝胺等物质 ， 人体饮用后可能会出现中毒现象 ， 此时应催吐 ， 需要及时去医院就诊 。
酸奶的保质期有多久酸奶的包装一般分为袋装以及盒装 ， 袋装酸奶的保质期是一周左右 ， 盒装酸奶是18天到21天左右 。另外 ， 袋装的酸奶有漏气现象就不能再喝了 ， 而且酸奶一旦打开最好在两个小时之内喝完 。
过期酸奶有什么妙用调鱼饵 不论酸奶是否超期过长还是有异味 ， 对于喜爱钓鱼的朋友们 ， 过期的酸奶也是调制鱼饵料的好配方 。
方法：取过期酸奶与清水稀释后再配以拉丝粉 ， 调制鱼饵 ， 使饵料更容易吸引鱼儿来咬钩 。
擦拭皮鞋 首先用刷子将鞋子面上的污垢刷掉 ， 再用纱布蘸适量的过期酸奶均匀地涂抹在鞋子的面上 ， 等到酸奶干了之后 ， 再用干布擦拭掉酸奶 ， 鞋面顿时有光泽 ， 皮面的干裂也消失了 。
除墨迹 过期酸奶可以用于除去衣服上的墨迹 。首先用清水把衣服清洗一下 ， 然后再倒入过期的酸奶掺杂着清水轻轻地搓洗 ， 渐渐地 ， 衣服上的墨迹就消失不见了 ， 整件衣服洁白如新 。
擦皮制家具 如果过期的酸奶已经有了少量的沉淀 ， 不过气味还未开始变得难闻 ， 可以用过期的酸奶来擦拭皮制的家居 。它能够使得皮制家居恢复原有的光泽 ， 还能够起到修复细小裂痕的作用 。
护发 刚过期的酸奶还可以用来护发 ， 酸奶含有乳酸 ， 和碱性的洗发乳中和后 ， 可以滋润头发 ， 减少发质受损的情况 ， 令头发更加柔顺 ， 有光泽 。
方法一：用洗头发乳洗头发 ， 冲净之后 ， 用酸奶充当润发乳来使用 ， 秀发不但不会有洗头发乳残留的问题 ， 摸起来还非常柔顺 。
方法二：用适量酸奶、一个蛋黄、少许橄榄油混调成糊状 ， 当作护发乳按摩头皮 ， 约30分钟后用低于体温的温凉水仔细洗净 ， 受损的秀发会有新生的感觉 。
酸奶怎么保存【酸奶放冰箱过期了可以喝吗 酸奶放冰箱过期了还能喝吗】 酸奶要保存在低温环境里 ， 一般在2-8摄氏度左右 。如果一次吃不完 ， 每次用干净勺子舀出来一部分 ， 余下的仍然放在冰箱中 。建议保存时间不超过3天 。
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