很多人因为工作和生活习惯方面的因素 ， 体内湿气比较重 。那么湿气重能吃枸杞吗？湿气重能吃枸杞吗湿气重不能吃枸杞 。
枸杞是属于滋补肝肾的药物 ， 主要是滋补肝肾之阴的 ， 所以是属于滋腻类的药物 。这个是不能在湿气重的时候使用的 ， 这个是可以加重湿气重的表现 ， 跟脾虚泄泻一样 ， 这个也是属于不能使用的 。特别是单独使用这个药物 。
枸杞的适用人群一般人均可使用 。
适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合 。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人 ， 但一定要每天吃一点 ， 长期坚持食用 ， 才能见效 。
不适合吃枸杞的人群1、热性体质的人 枸杞滋补的同时有温热身体的效果 ， 所以体内有湿热及痰湿中阻的人 ， 表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人 ， 以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人 ， 都最好别吃 ， 否则不但达不到养生效果 ， 还可能加重病情 。
【湿气重能吃枸杞吗 湿气重的人能吃枸杞吗?】
2、脾胃虚弱的人 其次 ， 脾胃虚弱、消化不良的人 ， 在炎热的夏季不宜吃枸杞 ， 否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象 。
3、性欲亢奋者 再次 ， 枸杞补肾益精的作用明显 ， 民间流传有“君行千里 ， 莫食枸杞”的谚语;现代研究表明枸杞有兴奋性神经的作用 ， 可增强性功能 ， 平素性欲亢进的人不宜服用 。
4、糖尿病人 另外 ， 枸杞含糖量较高 ， 糖尿病患者不宜过量服用 。
湿气重可以喝绿茶吗湿气重可以喝绿茶 。
绿茶中含有的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留了下来 。喝茶利尿 ， 而利尿对去湿大有好处 。绿茶还能让口舌生津 ， 湿气重的人痰特别多 ， 总是堵在嗓子眼 ， 而绿茶的作用就是让我们从舌尖到腹部 ， 都是清清爽爽 ， 这就是生津解渴的魅力 。所以说 ， 湿气重可以喝绿茶 。
相关经验推荐
- 什么样的人不能吃鱼油? 什么样的人需要吃鱼油
- 威海重复领取了职工养老保险待遇怎么办？
- 威海参保人员重复领取养老保险待遇怎么办？
- 斯达舒儿童能吃吗
- 腌制的蒜头能吃吗 腌制的蒜头怎么吃
- 脆柿子吃起来涩口是不是没熟 脆柿变软还涩口能吃吗有毒吗
- 吃完螃蟹不能吃什么水果 吃过螃蟹后不能吃什么水果
- 螃蟹里面黑黑的是什么能吃吗 螃蟹里面有黑色的怎么回事?能吃吗?
- 螃蟹蒸完蟹黄是稀的能吃吗 螃蟹蒸的黄稀怎么回事
- 熟螃蟹放多久不能吃 熟螃蟹放多久不能吃了