高血压是中老年人群的常见病，比较难以治愈的，日常生活中除了靠药物治疗之外，还要求患者养成良好的生活习惯和心态，而且要注意饮食调理 。其实，高血压可以试试靠喝茶来辅助治疗 。那么下面我们来了解一下，高血压患者喝什么茶最好 。葛根茶葛根具有改善脑部血液循环的功效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效 。经常喝用葛根茶对愈缓解高血压症状能起到明显的效果，葛根茶的制作方法很简单，将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用即可 。
莲心茶莲心即莲子中间青绿色的胚芽，虽然它的味道极苦，却具有极好的降压去脂之效 。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心的极好疗效 。
【高血压喝什么茶最好血压 高血压喝什么茶最好】
首乌茶首乌具有降血脂，减少血栓形成的良好功效 。血脂增高人群，常饮首乌茶能够明显降低血脂 。首乌茶的制作方法为取首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂 。
槐花茶槐花还有收缩血管、止血等功效，槐树上的花蕾摘下晾干，用沸水冲泡之后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果 。
黄莲花茶黄莲花茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的，具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力等作用 。
菊花茶泡菊花茶建议用甘菊，尤其是大白菊或小白菊最佳，每次用三克左右菊花泡茶饮用，或者加金银花，甘草用沸水煎煮后代茶饮，除了能平肝明目、清热解毒之外，对高血压、动脉硬化也有显著疗效 。
荷叶茶荷叶中的多种生物碱(除蛋白质、肽类、氨基酸及维生素B以外含氮化合物的总称)、黄铜类化合物具有降血脂、抑制胆固醇、抗氧化等活性，同时，荷叶还是减肥去脂的良药 。将半张鲜荷叶洗净切碎后加适量水煮沸后放凉，代茶饮用，具有调节血脂、镇咳祛痰、降低血压、解痉等作用 。
相关经验推荐
- 高血压能吃螃蟹吗 高血压能吃螃蟹吗不吃蟹黄
- 冰糖为什么有白有黄
- 冰糖里面为什么有白线
- 茂名市享受福利性住房证明条件是什么？附全攻略
- 茂名公租房租金补贴标准是什么? 茂名公租房租金补贴标准是什么啊
- 胖人穿衣搭配技巧是什么 胖人该如何搭配衣服
- 笑里藏刀打一生肖是什么 笑里藏刀打一生肖是什么生肖
- 毛尖属于什么茶 信阳毛尖属于什么茶
- 女人每天喝玫瑰花茶的好处 喝玫瑰花茶的好处
- 溉组词 溉组什么词