冬天能够吃草莓吗？冬天吃草莓要注意什么？ _水果

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草莓并不是冬天的水果，因此在冬天最好不要吃草莓，但是但从营养角度分析，冬天是可以吃草莓的，而且还能带来不少的好处，不过吃草莓也有禁忌需要注意，否则其营养也会对健康带来不利的影响，因此如果想要吃草莓，不妨了解如何健康的吃草莓吧。

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【冬天能够吃草莓吗？冬天吃草莓要注意什么？】 1、冬天吃草莓需注意
草莓是在春夏季节成熟的水果，因此冬天成熟的水果是人工用特殊方式种植的，不仅营养大打折扣，而且还可能含有对健康不利的影响。不过成年人少量吃还是没有问题的，儿童身体体质较弱，加上没有发育，最好不要吃倒季节的食物。

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2、吃草莓的营养价值
草莓单从营养分析，对人体健康还是能带来许多好处的，适当吃草莓具有护发、促进骨骼发育、增强记忆力、消炎止痛、提高免疫力、润肺止咳、清热解毒、利尿消肿、润肠通便、保护心血管、美容护肤、增强食欲、生津止渴等功效，适当食用还可以治疗或缓解咽喉肿痛、便秘、食欲不振、口感舌燥等不适病症、咳嗽、小便不畅、脱发、水肿、喉咙干涩、支气管炎、记忆力减退、糖尿病等不适病症。

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3、吃草莓的禁忌事项
草莓除了不适合在冬天吃之外，还有许多禁忌要注意。在清洗草莓的时候一定要细心，以免草莓凹进去的部分含有有害微生物，可以用盐水或者淘米水浸泡5分钟后再清洗，这样不就可以消灭细菌，而且还可以讲解草莓表面残留的农药。草莓中含有大量的酸性物质，会腐蚀牙齿表面结构，因此不可吃太多，而且吃完草莓后要及时漱口或刷牙。草莓不可以食用畸形草莓，畸形草莓中含有一些对人体不利的激素，孕妇食用容易导致胎儿发育畸形，儿童食用容易导致生长发育畸形，对健康不利。草莓中含有较多的草酸钙，因此患有泌尿系统疾病或者肾功能不好的人，不适合吃太多的草莓，以免病情加重。