女生吃一个半小饺子快撑死了，女生吃太少有什么坏处？ _太饱

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现在很多女生都希望自己能再瘦点、更瘦点，然后各种不吃、少吃，甚至以吃的少为荣，还各种炫，这戳中了一些胖女生痛点的同时，也让人有些鄙视。近日就有网友发文说吃了一个半饺子，快被撑死了，立马被引爆，众多网友纷纷发表自己的看法，那么女生吃太少有什么坏处呢？

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1、一个半小饺子快撑死
最近，有位网友发了一条状态，大概意思就是：平常只吃一个小饺子就饱了，今天多吃了半个，感觉撑死了！于是，一位博主发出了灵魂般的拷问：女生饭量都这么小么？于是，这一问炸出了若干网友：怕不是这种小饺子？综合数万条评论教会了我们一个道理：千万不要相信女人的话！@Krystalovesnowing：画个圈圈诅咒他！
@_K小白：可以屏蔽啊哈哈
@望你眉眼如初他人不负_lim：饺子:是你太飘，还是我料太少？
@不明真相的吃瓜莉莉：多半是装的，饿两顿就好了。
@水晶大叔讲情话：一个小饺子=2斤吧！
@叫我不良呀：怕不是这种饺子？
@郑肖姨呐：或许你指的是这种饺子。
@Lerry刘昱含：像我们女生一般几滴露水就饱了。像这种一顿能吃下去一个饺子的多半是大胃王。
@我自己活：我是女生吗？？一顿一盘?。?
@我超帅哒95：我吃很少的，一顿只吃一勺，多了一点都吃不下的。
@-璐璐酱--ll：嗯，一盘饺子挑一个出来，其他全吃掉。
@嗨呀呵恩：她竟然吃这么多？？？?。≌鹁∥乙话惆氲温端统帕?。
@崟字你会读么：每次回家我妈都会包八十个饺子迎接我，一般我能全吃完，偶尔剩三四个。
@Rui聖：我家不到二斤的小狗一顿也得吃3个吧！
@Axios丶繁冬：其实你们都错了，是一餐吃一个，一天嘛也就吃个六七八十餐。
@sama不高兴：躲起来吃东西的时候饭量可不小。
@魏什么呀-：一般在网上这么说的女生现实都是个大胖子。
@孫帥Uncle-：跟你说完这句话，她拿起手机，点了一个全家桶。
@张蚂蚁先生：我女朋友比我还能吃，每次都感叹东西去哪了....
@Ninth_Tails：自己多重没数吗？不爱吃饺子就明说，薯片开了我也没见你只吃一片?。?
@老仙女：这种人为什么还没让妈妈给揍死？

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2、女生吃太少的坏处
?。?）脱发
【女生吃一个半小饺子快撑死了，女生吃太少有什么坏处？】对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
?。?）贫血
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
?。?）记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘
?。?）骨质疏松
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。