哪些人不能喝冷饮?什么人最好不要喝冷饮?


哪些人不能喝冷饮?什么人最好不要喝冷饮?

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在炎热的天气里,很多人就喜欢喝杯冷的饮品,我们生活中有很多不同口味的饮品,当然有热的,也有温热的,还有冰镇的,消暑的时候,就喜欢喝冷饮,但是有些事不适合喝冷饮的,下面,给大家具体介绍一下不能喝冷饮的人,希望对大家有帮助 。

哪些人不能喝冷饮?什么人最好不要喝冷饮?

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1、不要喝冷饮的人
1、儿童 。
处于生长发育期的幼儿尤其要注意 。有调查显示,广东地区有喝凉茶习惯的儿童,生长曲线低于没有喝凉茶习惯的儿童 。
2、老年人 。
随着年龄增长,老年人的脾胃消化功能日渐虚弱,进食冷饮,会出现胃脘疼痛、怕冷、不想吃饭、时而腹泻等症状 。
3、阳虚体质 。
阳虚体质是指阳气不足,以形寒肢冷为特征 。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮,平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕,易出汗、大便溏薄、小便清长 。阳气的功能是温煦人体,而冷饮易损伤阳气,令人失去温煦之功 。
4、淤血体质 。
淤血体质是指血液运行不畅的体质状态 。其特点是形体瘦、面色晦暗、容易出现淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌质暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脱发、肌肤干 。具体表现为女性生理期容易痛经,男性身上多有淤青 。这类人吃冷饮会使血流不畅 , 加重淤血 。
5、月经期 。
月经期应避免寒凉食品,否则血遇寒则凝滞,血脉不通畅可引起月经不调、痛经、闭经等问题 。
6、妊娠期 。
妊娠期如过食冷饮,可能会损伤脾胃阳气,使寒气内生,发生腹痛、腹泻等症状 。胎儿会在子宫内躁动不安,胎动会变得频繁 。
7、胃病患者 。
患有慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡的病人也要避免吃冷饮,否则会加重病情 。
8、牙病患者 。
过多食用冷饮会对牙齿构成威胁,凡是牙釉质有病变或磨损的 , 吃冷饮时牙齿遇到冷刺激就会产生牙酸、牙痛等不适 。冷刺激轻则导致牙髓痉挛,重则引起牙髓炎及牙质过敏症;酸刺激不仅会导致脱钙龋坏牙齿,而且会使牙齿产生酸敏症 。
2、肠胃炎吃什么好
1.肠炎初期:是肠道急性充血,水肿、发炎和渗出地阶段 , 此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,患者可吃流质食物 , 如大米粥、藕粉,鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等 。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁,菜汤、果汁,淡盐开水等,以补充体内水,维生素和电解质地不足 。
2.肠炎好转期:可给患者吃些容易消化及营养丰富地流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹,咸饼干等!宜采用少食多餐地方法,每日进食4~5次.需要注意地是,此时不宜喝牛奶和吃大量地糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦 。
肠胃炎吃什么食物比较好呢?
另外,牛奶中含有较多地脂肪 , 脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动地作用,可加重肠道负担,对病情不利!
3.肠炎恢复期:由于胃肠道尤其是肠道病理生理地改变 , 此时肠道对食物急性肠胃炎虽然是急症,却是需要日常慢慢调养才能全部治愈 。急性肠胃炎地急性症状消失,但并不意味消化道功能已经完全恢复正常,还要从饮食等多方面进行调理,把肠胃“养"到健康状态!
如果出现了急性肠胃炎,一定要及时的服药或者注射药物进行治疗,以免让病情更加的严重 。还要注意适当的补充一些盐糖水,不要让身体出现脱水的症状 。患病后的饮食要注意参照上述的内容进行,因为肠胃疾病的调理是非常重要的 。

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