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【转呼啦圈会伤害子宫吗？】 转呼啦圈会伤害子宫吗？
转呼啦圈会伤害子宫吗？
现在都流传一种说法 ， 说女性转呼啦圈会造成子宫移位或者下垂 。据专家介绍，人体腹腔内的脏器都有各自的位置 ， 一般的运动很少会引起错位，但是有一些身体素质本来就不好的人，腹腔脏器的位置非常容易改变，比如胃下垂，子宫和卵巢异位等 。胰脏的位置位于腹腔的深处，是不容易改变的，但有可能因为大范围的转身运动引起损伤 。大范围的扭转身体 ， 弯腰转身搬动重物，都可能引起胰脏的损伤 。
有些人因为长时间玩呼拉圈 ， 又没有教练指导，结果引起如卵巢局部移位 ， 卵巢悬韧带疼痛、胃部病变等 。
因此 ， 只要咨询相关的专业人士（如健身教练），根据他们的指导来进行锻炼，锻炼强度不要太大，时间不要太久，是不会对身体内脏造成影响的 。
不科学运动可能伤害子宫及肾脏
但是有一些身体素质本来就不好的人，腹腔脏器的位置非常容易改变，比如胃下垂，子宫和卵巢异位等 。胰脏的位置位于腹腔的深处，是不容易改变的，但是大幅度的转身运动也还是有可能损伤胰脏的 。
有些人长时间转较重的呼拉圈，又没有教练指导，有可能会引起如卵巢或者肾脏局部移位 ， 而导致疼痛 。
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