哈利干泡多久( 三 )


主料:蛤蜊1000g 葱段、蒜瓣、姜丝适量 花椒、干辣椒、八角适量 豆瓣酱一汤匙 料酒、生抽适量食用油(花生油、菜籽油都可以)适量
制作工艺:
1.隔离买回后浸泡半天吐沙~期间注意换水这里有两个小窍门可以分享给大家~1浸泡的时候滴点儿香油能让蛤蜊吐沙更快更干净 。2如果你赶着吃~没足够时间吐沙浸泡,那么你可以带上手套,一般开水冲一边搓揉蛤蜊~蛤蜊会晕也会很好的吐沙…
2.烧一锅开水~然后焯蛤蜊…之后将蛤蜊捞起沥干
3.期间可以准备配料~葱段、蒜瓣、姜丝和干辣椒、花椒粒、八角等~(一般葱段我大致分成葱白和葱绿两部分,分两次加入~后面会写)
4.还有豆瓣酱~备好
5.热锅、下油~烧到六七成将豆瓣酱放入翻炒、接着将其余配料(除葱绿部分)全部放入翻炒出香味…
6.可以将之前捞起的蛤蜊加入炒锅中
7.翻炒均匀
8.翻炒均匀后~加入一点儿料酒,不用多,超不多一汤匙
9.之后加入生抽 , 因为之前的豆瓣酱是咸味的,所以也别加多 。
10.翻炒均匀后,加入剩下的葱绿~轻轻翻炒几下即可关火 , 盛出来 。
11.装盘开吃~因为之前蛤蜊已经焯过~所以不用爆炒很久 。那样肉质不嫩了也不好吃
12.这种辣炒海鲜配冰啤酒很爽,但是如果尿酸高的朋友不要这样吃哦…嘌呤太高
二、丝瓜蛤蜊汤
主料:丝瓜(八角瓜)1根 蛤蜊干15g 小葱一根 盐少量 姜一块
制作工艺:
1.蛤蜊干清水洗净,提前泡发,泡发的水不要倒 , 留着煮汤,很鲜美的 。如果是用鲜蛤蜊,一定要把沙吐净
2.丝瓜,或者是八角瓜,洗净去皮,切条 , 或者小块,姜切丝 , 备用
3.热锅,下少量的油,将姜丝、小葱头,入锅煸香 。倒入适量清水,煮沸后,将丝瓜放入锅中,待丝瓜变软 , 颜色不再青翠,放入泡发好的蛤蜊干,约2分钟后,放少量的盐就可
###其它资料参考###可以做干蛤蜊拌菠菜,准备食材:干蛤蜊、菠菜、蒜末、姜末、辣椒油、食用盐、醋 。
1 , 首先把菠菜清洗干净 , 沥干水分备用 , 然后把蒜和姜都剁成碎沫 。
2 , 把干蛤蜊放在清水中浸泡一会,直到泡软就可以了,然后沥干水分备用 。
3 , 然后把锅里烧开热水,菠菜放进去焯一下水,捞出来备用 。
4,将葱、姜、蒜和泡发好的蛤蜊搅拌均匀后,倒入炸好的辣椒油再次搅拌均匀 。
5,把拌好的蛤蜊倒入焯好的菠菜容器中,倒入陈醋、食盐、味精再次搅拌均匀 。
6,最后再调整一下味道,这样就可以食用了,下图就是做好的干蛤蜊拌菠菜 。

###其它资料参考###买回来用盐水泡加盐和香油泡半个小时,让它吐出体内的沙子
然后在用水多冲洗几遍,锅中放水,烧开把哈利放进去煮,直至哈利全部开口了,关火,把哈利到到篮子里晾干水份
锅中烧热 , 到入葱姜蒜,然后辣椒,花椒 , 炒香,放入哈利,爆炒,然后加,酱油 , 麻辣酱,盐,其他调料即可
###其它资料参考###等水开后再放入蛤蜊,煮的时候搅和搅和,到全部都张开口后马上捞出,否则肉会煮老影响口感
另附:
蛤蜊粥:
材料:蛤蜊10个、大米(最好用东北大米)150克、姜丝20克、水、食用油1茶匙(5ml)、盐适量、葱花适量
做法:
1、提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上(也可以在水里放入适量香油) , 让其吐尽泥沙,用刷子将青蛤表面清洗干净;将米洗净后用适量清水加少许盐和食用油浸泡30分钟,浸泡时加入的油会在熬粥时与粥融合,不用担心油腻,如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠;

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