冰糖蒸橙子要蒸几分钟 冰糖蒸橙子的功效与作用？
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冰糖蒸橙子是比较常见的一种橙子吃法 ， 它的味道很不错，酸甜可口 ， 营养丰富，适量食用对身体有一定好处，很多人都会在家做冰糖蒸橙子 。冰糖蒸橙子一般蒸10-15分钟就可以了，不需要蒸太长时间 。
冰糖蒸橙子要蒸几分钟
10-15分钟左右 。
橙子含有更多的营养物质 ， 加热后会慢慢挥发 。但是，如果加热温度过高 ， 加热时间过长，会对它们造成一些损害 。因此 ， 一般建议蒸10-15分钟左右 。
此外，因为橘子在生长过程中会留下更多的灰尘、土壤、细菌、虫卵和杀虫剂，所以在蒸之前也需要清洁它们的皮肤，这样更有利于健康 。
冰糖蒸橙子的做法
配料：橙子，冰糖，水 。
步骤：
1.首先把橙子洗干净并切片
2.然后将橙子和冰糖放入炖锅中 。
3.然后加水，直到橙子浸没 。
4.最后 ， 放入炖锅中炖一个小时 。
冰糖蒸橙子的功效与作用
1.降火
从食物的性质和味道来看，橘子是一种寒性水果，可以清除体内的热量，具有降火祛邪的功效 。
2.润肺
冰糖和橙子属于肺经，对肺部有一定的润肺作用 。它们适用于肺热和干燥引起的咳嗽 。
3.止咳
橘子皮含有橘子皮油和蛋氨酸 ， 这是止咳的主要成分 。冰糖有润肺润燥的功效 。与橙子一起煮可以用来止咳 。
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材料 红橙2个冰糖两小块
做法1. 将红橙切开，把果然切成小丁，放入小锅里，加适量的水，盖过瓤即可 。
2. 开大火煮沸后，用汤勺搅拌，放两颗冰糖 ， 开小火焖5分钟左右 。
1、川贝（我不知道，看心情吧）2、冰糖橙（4个）/池橙（2个）
1、先把川贝放在一个碗里，再想办法把川贝弄碎 。
2、洗橙子，把橙色的皮去掉，尽量不要弄掉那些白色的东西 。
3、在橙子上面切一小部分，在橙子中心掏一块肉，放入碎川贝在里面 。
4、那去蒸一会，大约15分钟 。
材料苹果一个香橙一个冰糖三小颗水适量
做法1. 锅内加水适量，烧开 。
2. 苹果洗净切块，橙子切块去皮，放入 。
3. 煮三两分钟，加冰糖 。
4. 出锅，开始享受美味 。
材料腊梅30G小橙子3个白糖10G
做法1. 采摘腊梅，并清洗 。
2. 将水烧开，放入橙子 。
3. 水又开后，放入腊梅 。
材料梨1只橙子1只冰糖个人喜好水适当
做法1. 梨和橙子切好 ， 放入养生壶里，倒入适当的水煮开
2. ok啦 酸酸甜甜 特别好喝
材料川贝粉5g香橙1个冰糖四块做法
1. 洗干净橙子2. 取出果肉
3. 把材料装入碗中(川贝粉要撒得均匀点)放三汤匙的清水
4. 文火炖20-30分钟(必须加盖子)
5. 趁热吃
1.橙子用淘米水、生粉水或者面粉水浸泡半个小时以上，然后搓洗干净放进炖盅；
2.瘦肉放沸水中焯出泡沫捞起放进炖盅；生姜、冰糖一并放进炖盅；
3.炖盅里倒进两碗开水，盖好盖子，水开后炖1个半小时即可 。
###其它资料参考###橙子炖冰糖是可以起到止咳作用的 ， 取橙子一个，冰糖适量、清水适量 。具体的做法是
【橙子蒸冰糖时间多久】第一，把橙子洗净，切成片 。
第二，把切好的橙子放入容器中 ， 加入适量的清水，再加入适量的冰糖 。
