富贵子要煲多久 _贵子

富贵子果子如何吃？

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1、食材：富贵子半斤、莲藕1节、龙骨适量。
2、富贵子反复洗去滑的那层。
3、加水没过面煮开，大概20分钟，方便剥皮。
4、煮好冲一下水。
5、剥好皮放一旁备用。
6、龙骨焯水洗净，莲藕切片，放红枣党参枸杞。
7、放水煲开。
8、盖盖子小火煲1个小时。
9、再倒入富贵子煲半个小时，放盐就可以喝了。

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富贵子瘦肉汤的做法步骤
富贵子瘦肉汤的做法步骤：11把里面的、黑色的、有点像板栗一样的果实取出来
富贵子瘦肉汤的做法步骤：22取出的果实和外壳。
富贵子瘦肉汤的做法步骤：33果实的外壳有一层粘液，用清水冲洗一下就可以了。
富贵子瘦肉汤的做法步骤：44把洗好的富贵子放入锅中煮熟（像煮板栗一样）。
富贵子瘦肉汤的做法步骤：55在煮富贵子的这段时间里处理瘦肉，将瘦肉洗净，切成块状（和麻将差不多就行）。
富贵子瘦肉汤的做法步骤：66将煮好的富贵子倒出，看，煮开口了。（我煮了20分钟，所以前面我建议煮15分钟应该就可以了）。
富贵子瘦肉汤的做法步骤：77现在就坐下给这群豆豆剥衣，一共三层，露出金黄色的果肉，这就是我们要的了。
富贵子瘦肉汤的做法步骤：88把瘦肉、剥好的果肉、清水（6碗左右）全部入锅，大火煮开，小火煲半小时左右，加适量盐。
富贵子瘦肉汤的做法步骤：99一碗清热，清淡的富贵子瘦肉汤好了。
###其它资料参考###主料
猪骨450克
富贵子200克
玉米1根
节瓜2个
羊肚菌1把
眉豆1把
辅料蜜枣2个
盐适量
咸鲜口味
炖工艺
一小时耗时
普通难度
养生汤的做法步骤
1
食物准备好。
2
羊肚菌用清水冲洗。
3
富贵子用刀切一下后用开水煮至笑开（容易去壳）
4
将壳去掉（是不是很象板粟呢，它的口感比板粟好吃多了）
5
骨头焯水捞出清冼干净。
6
将玉米切段，其它材料清洗干净。
7
食材放入沙锅，加入适量的清水。
8
盖上盖子大火烧开。
9
汤中煲的时间将节瓜刮出皮。
10
切成大块备用。
11
锅中的汤烧开后捞出浮沬，然后将瓜和羊肚菌一起倒入锅中。大火煲20分钟后转小火慢慢煲一个小时。
12
一个多小时后汤好加入少许盐调味即可。

###其它资料参考###凤眼果可以和一些滋补养生的食材一起搭配食用。
凤眼果，又称萍婆，凤眼果的果实分为四五个分果，外面暗红色，内面漆黑色，常见于我国沿海地区，凤眼果的味道可口，营养价值高，常见的吃法为将凤眼果煲汤食用，由于凤眼果果实中含有丰富的淀粉，因此，凤眼果煮熟之后口感较为粉糯可口，一般常见搭配为：凤眼果鸡汤。
凤眼果，中药名。为梧桐科植物苹婆SterculianobilisSmith的种子。
具有和胃消食，解毒杀虫之功效。用于翻胃吐食，虫积腹痛，疝痛，小儿烂头疡。
别名罗晃子、苹婆果、九层皮、潘安果、七姐果、富贵子、假九层皮、红皮果。
###其它资料参考###富贵子=凤眼果=苹婆果=七姐果=九层皮=罗晃子
其性平味甘香，有温胃健脾作用，是广东、香港民间常以作汤羹菜肴的可口干果之一。