青芒怎么吃 青芒果怎么做比较好吃？
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1、买回青芒果约200克，也可以准备多一些青芒果 ， 先将青芒果用自来水清洗一下 。
【青芒果怎么煮好吃吗】
2、选择家用的水果削皮刀，然后将青芒果的皮先削干净 。
3、准备好水果刀、菜板（如家里有切水果专用的板更合适） 。将青芒果先切成片状 。
4、为了能让青芒果腌的更加入味，最好将芒果片再切成条状（切薄一点腌的时间可以不用太长就可以食用） 。
5、洗干净一个钵的容器，将适量的辣椒粉倒入容器内 。
6、将青芒果条放入容器内 ， 喜欢甜一点的朋友们可以加入一勺的白糖、适量的白醋，然后用筷子搅拌均匀 。
7、因为芒果切的比较?。源蟾烹?0分钟左右即可食用，酸甜带辣的青芒果就做好了 。
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青芒果怎么吃 比较好吃?青芒果是芒果中的一种，他成熟之后颜色也是青色的，但是肉是黄色的 。口感清甜爽口，得到大家的强烈追捧 。那么 青芒果怎么吃 比较好吃呢?下面就一起来看看青芒果怎么吃比较好以及相关知识介绍 。
一、青芒果怎么吃比较好吃
芒果布丁
材料：鸡蛋芒三个，牛奶250ML，奶油125克 ， 鱼胶粉15克，适量白糖
做法：
1、芒果去皮取果肉，奶油常温软化 ， 把大约两个半的果肉和奶油适量白糖用搅拌机打匀 。
2、鱼胶粉用少许开水溶解，奶锅放入牛奶加热后(不要烧开)，倒入鱼胶水调匀 ， 放至温热加入芒果酱拌匀制成布丁液 。再把剩下的果肉切果粒放入容器底 。
3、倒入布丁液放冰箱冷藏2小时后就可以啦!
纯芒果汁
原料：2-3个芒果
做法：将芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后搅拌并立即饮用 。
二、食用青芒果有哪些禁忌
1.芒果与大蒜不能同食
芒果中有大量的果酸、氨基酸蛋白质等等，这些都是比较有刺激性的物质，在接触皮肤后 ， 很容易造成过敏现象 。严重者会出现红肿、疼痛现象 。不要与辛辣之物同吃 ， 多吃对人的肾脏有害 。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，否则可能引起发黄病 。
2.芒果与海鲜不能同吃
两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏 。
3.芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害 。
4.芒果和菠萝不能同食
芒果和菠萝是不可以一起食用的，芒果和菠萝两者都是比较容易引起皮肤过敏的，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用 ， 可引发口唇红肿 ， 又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂 。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型 ， 多在吃菠萝后1小时 左右 会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻 。
5.患皮肤病或肿瘤者进禁食
由于芒果含糖量较高 ， 故糖尿病患者应忌食 。芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食 。
温馨提醒： 青芒果一定要催熟，不仅是因为青芒果口感味道差 ， 还因为青芒果果蒂部位会有白色值夜渗出，这可能是致敏原因 。多吃芒果会引起过敏 ， 严重的可能会损害肾脏 。
以上就是给大家带来的 青芒果怎么吃 比较好吃以及食用禁忌，看了之后是不是对青芒如何吃有了更多的了解呢?喜欢吃芒果的都要看看上面介绍的食用禁忌哦，希望可以帮助到大家哦!
