素丸子都有什么馅的( 二 )


做法:
1、火腿煮熟后切碎 。
2、萝卜切块 。再削成球状 。把它们全部削完 。
3、将萝卜丸子倒入沸水中煮约五分钟 。用漏勺起出后用凉水浸凉 。
4、放入碗中,加入汤或水(如果加的是水,就要放一咖啡匙鸡精,芡汁中就不用放味精了),上蒸锅蒸20分钟以上 。
5、起出后将碗中的汤倒入炒锅中(喜欢汤多的人可在蒸的时候多加汤,我加的比较少) 。
6、将炼乳放入汤中 。煮沸后倒入萝卜丸子,勾芡后淋上香油倒入火腿,铲匀 。
7、铲匀后装盘,为了好看,再撒上火腿肉末即成 。
编辑本段
做法二
原料:
萝卜、鲜活河虾、鸡蛋清、面包糠、植物油、精盐 。
制作:
将萝卜去根须 , 洗净杂质,切成小颗粒 , 先用盐腌一下 , 河虾取出虾仁,斩成虾茸,加入蛋清搅均匀,放入腌好的萝卜粒中,做成直径3厘米大小的丸子,放在面包糠制作材料(19张)中滚蘸均匀 。勺内加植物油,烧至四成热 , 将萝卜丸子逐个放入炸熟,捞出控油后摆盘造型即成 。
特点:色泽金黄透绿,口感脆嫩酥香,口味鲜美,具有一定的食疗作用 。
编辑本段
做法三
原料:
大大的白萝卜一个(一斤左右,要水气很大的那种)、鸡胸脯肉一块(喜欢肉多再加一块也可以),盐、黄酒、姜汁、麻椒水适量,麻椒在川菜配料店可以买到 。
制作:
萝卜擦成丝,用开水烫过挤去水分 。小心手哦,我觉得白萝卜丝上面撒上人血,色彩感觉是很好,但是食欲就减半了 。
鸡胸脯肉斩剁成蓉,加如盐、黄酒、麻椒水、姜汁拌均匀,切记!要拌 , 但是不要搅,那样容易上劲儿,口感就不细嫩了 。然后就把萝卜丝和鸡肉蓉用手抓匀,少加一点淀粉 , 团成大丸子(一定要大一些,不然不好吃,我最大做过网球那么大的,在爸爸的训斥下改小了尺寸,直径大约4厘米就可以了)就可以上笼蒸,我喜欢用高压锅,细嫩好看 。
蒸好之后马上卸压,不要等高压锅自己卸 , 不然会有很多水汽,丸子容易散
###其它资料参考###今天给大家分享的就是一道油炸素丸子,以胡萝卜和韭菜为主要食材制作而成,吃起来焦香酥脆,营养又美味 。
众所周知,胡萝卜富含各种维生素,对人体有很多益处,其中最广为人知的一项就是保护视力,对眼睛好 。
而韭菜也具有温补的作用,这两样掺在一起做成美味的素丸子吃,都是蔬菜,营养健康,虽然是油炸食品但也不容易发胖 。
平时爱吃丸子又担心对身体容易发胖的朋友,可以试试自己在家做这道素丸子,做法简单,容易上手 , 一学就会 。
下面就给大家带来这道韭菜胡萝卜素丸子的详细做法,喜欢自己动手做菜的朋友就一起来试试吧 。
准备洗净的韭菜一把,切成韭菜碎 , 放入盆中备用 。
洗净的胡萝卜一根,削去外皮 , 先切成薄片,再切成细丝 , 最后切成胡萝卜粒和韭菜放在一起 。
下面我们拌一下馅料:
盆里加入少许植物油 , 用筷子搅动 , 颠盆拌匀 , 加入植物油可以锁住韭菜里面的水分,避免韭菜出水过多 , 还能保持韭菜鲜嫩 。
然后加入食盐2克,十三香0.5克,打入一个鸡蛋 , 用筷子搅拌均匀,加入鸡蛋可以增加馅料的粘性,使丸子更容易团在一起 。
加入面粉一大勺,再次搅拌均匀,使韭菜和胡萝卜充分的裹上面粉,拌成干燥状态,放置几分钟备用,馅料里面不用再加一滴水,利用韭菜里面的水分就够用了 。

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