4、待土豆泥降至常温后，装入一个小盆中 。往里加入适当的蜂蜜 ， 用勺子搅匀 。这时候再把苹果、奶酪、猕猴桃、火龙果加入其中，用勺子搅拌均匀便可食用了 。
蜂蜜的量可以根据自己的嗜甜程度来决定 。如果不喜欢其中的一些水果 ， 也可以依照自己的喜欢来进行一些搭配 。
###其它资料参考###奇异果，很多人挺多这个名字应该会想起猕猴桃，其实它们差不多 ， 奇异果是很多年前被人将猕猴桃带到了纽西兰，然后培育出的 。你知道奇异果要怎么吃才好吃吗?现在，我来告诉你好吃奇异果的做法 。
奇异果怎么吃：奇异果酸奶
食材准备
酸奶适量，奇异果适量 。
方法步骤
1、将奇异果切开，去掉皮 ， 然后切成小丁
2、将奇异果丁放入容器中 ， 然后将酸奶放入拌匀
3、夏季时冷藏片刻再食用，味道更好 。
奇异果怎么吃：奇异果蜂蜜
食材准备
奇异果4个 ， 蜂蜜适量，盐少许，白糖适量 。
方法步骤
1、将奇异果洗净去皮切丁 ， 加入白糖，盐拌匀
2、搅拌均匀后腌制1小时，放入锅中 ， 煮沸，然后小火慢炖
3、炖煮至水分收干，然后将猕猴桃放凉装盘 ， 冷却后倒入蜂蜜拌匀即可 。
奇异果怎么吃：芦荟奇异果沙冰
食材准备
奇异果3个，芦荟汁30克，白砂糖适量，白开水100ml 。
方法步骤
1、将奇异果去皮，切成?。缓蠓湃虢涟杌?
2、加入适量的白糖，白开水搅拌均匀
3、搅拌碎后放入密封的容器中，放入冰箱冷冻
5、5小时后取出搅拌一次即可 。
奇异果怎么吃：奇异果莲子羹
食材准备
银耳适量，奇异果适量，冰糖 ， 莲子少许 。
方法步骤
1、银耳用清水浸泡20分钟，莲子去芯待用
2、将银耳剪去根部，撕成小朵 ， 锅中适量清水放入银耳
3、大火煮开后倒入莲子，中小火熬煮40分钟，待银耳粘稠后放入冰糖熬化
4、关火后放入切丁的奇异果，搅匀放凉后味道更好 。
###其它资料参考### 绿心猕猴桃的食用方法
绿心猕猴桃的食用方法，猕猴桃想必很多人都吃过，而且喜欢吃的还不少，猕猴桃富含维生素C，具有美容养颜等功效 ， 同时 ， 也是保健养生的健康水果 。现在分享绿心猕猴桃的食用方法！
绿心猕猴桃的食用方法11、直接吃
绿心猕猴桃可以直接吃，不过 ， 不要吃有硬芯的猕猴桃 。吃之前 ， 先摸一摸，摸起来较硬的猕猴桃，还没有成熟 ， 最好先放几天再吃 。摸起来较软的猕猴桃，已经完全成熟 ， 我们轻轻将外皮撕掉 ， 直接咬着吃就行，这样非常省事，不过会弄得满手黏糊糊的 。
2、做绿心猕猴桃羹吃
除了生吃之外，还可以将绿心猕猴桃做成羹来吃，在做绿心猕猴桃羹的时候 ， 还可以加入一些苹果、香蕉和白糖 。先将绿心猕猴桃去皮，切成小块状，将苹果和香蕉去皮，都切成丁状 。接下来 ， 将这三种水果放到锅子里面 ， 加入清水煮沸，再加入白糖和湿淀粉就行 。
绿心猕猴桃的.食用方法
1、做冰糖猕猴桃吃
大家常吃冰糖葫芦，不知道大家有没有吃过冰糖猕猴桃呢？先将绿心猕猴桃洗干净，将外皮撕掉，再将绿心猕猴桃切成小块状，放到干净的碗里面，再加入适量的冰糖，将绿心猕猴桃放到蒸笼里面蒸熟之后，取出来就可以食用了 。
2、猕猴桃银耳羹
绿心猕猴桃还可以和银耳一起搭配，做成猕猴桃银耳羹吃 。先将猕猴桃的外皮撕掉，将核去掉，再将其切成片状，接着将银耳用凉水泡开 ， 将杂质去掉，将其撕成小块，放到锅子里面，加水煮熟，接下来 ， 将猕猴桃和冰糖放进锅子里面 ， 煮沸就行 。
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