白鸽蛋蒸多久

鸽子蛋蒸多久能熟?

白鸽蛋蒸多久

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10-15分钟 。鸽子蛋营养丰富,煮鸽子蛋要用凉水煮,在煮之前将鸽子蛋清洗干净,去除鸽子蛋表面污垢,然后在锅中倒入适量的凉水,放入鸽子蛋,大火煮开后,再转小火煮三分钟,关火后不要急于取出,将鸽子蛋在锅中浸泡几分钟,能保证鸽子蛋熟透 。
鸽蛋又称鸽卵(《本草纲目》) 。鸽蛋为鸠鸽科动物原鸽或家鸽等的蛋 。鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分 , 磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,易于消化吸收 。鸽蛋乃孕妇、儿童、病人等人群的高级营养品,也是宴席上的一道时尚菜 。
白鸽蛋蒸多久

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1、鸽子蛋一般蒸十五分钟左右 。
2、鸽子蛋的个头与鹌鹑蛋差不多大,都属于鸟蛋,但是相对来说,没有鹌鹑蛋容易煮熟,并且水煮过程中比较容易裂壳,需要慢煮,因此水煮时间会相对长些,一般需要15左右,因此加上水煮开的时间至少需要十五分钟 。
###其它资料参考###1-3分钟左右 。煮鸽子蛋的方法比较多 , 步骤也不复杂,煮制时间也不长,一般煮鸽子蛋的时间在1-3分钟左右,可以根据实际情况来增加煮制时间,但是建议不要煮制太久,以免将鸽子蛋煮老了 , 这里推荐两种方式:用微波炉煮:将鸽子蛋放入一个可以微波的碗中 , 加入没过鸽子蛋的水 , 然后将碗放入微波炉中高火煮制1分钟即可 , 若是没有熟的话,可以适当增加1分钟,或者是在停火后将鸽子蛋浸泡5分钟左右,这样会使鸽子蛋更加的滑嫩 。
扩展资料
鸽子蛋的营养价值
鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,易于消化吸收 。鸽蛋乃孕妇、儿童、病人等人群的高级营养品,也是宴席上的一道时尚菜 。
鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪
据测定 , 白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,营养价值很高 。蛋白质、脂肪含量与鸡蛋相当,尤为突出的是 , 它的核黄素含量是鸡蛋的2.5倍,卵磷脂含量比鸡蛋高3~4倍,所含的钙和铁元素均高于鸡蛋 。
二、鸽子蛋的功效与作用
鸽蛋味甘、咸,性平具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸、助阳提神,解疮毒,治疗阳萎、营养不良主要用于肾虚所致的腰膝酸软,疲乏无力,心悸失眠等症 。
1、养颜护肤
能增强皮肤的抗损伤能力 。有贫血、月经不调、气血不足的女性常吃鸽蛋 , 不但有美颜滑肤作用,还可能治愈疾病 , 会使人精力旺盛,容光焕发,皮肤艳丽 。
2、补肾益气
###其它资料参考###煮十分钟就能熟 , 方法如下:
1、先洗净鸽子蛋,加入200ml的水 , 用盐15克腌制一晚;
2、将腌制过的鸽子蛋洗净装入盘中备用;
3、锅内放入适量的水,开大火 , 水开后放入鸽子蛋隔水蒸煮;
4、最后蒸煮10分钟后取出即可煮熟鸽子蛋 。
###其它资料参考###做法如下:
1、鸽子蛋冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟,停火后再浸泡5分钟 。
2、取出后用凉水冲洗干净表皮,再浸晾3-5分钟 。
3、将蛋皮磕碎后剥除干净 。
【白鸽蛋蒸多久】4、处理好的鸽子蛋透明如果冻状,不仅不会破,吃起来口感也软 。
注意事项:
1、用冷水 , 小小火,慢慢煮,水开了过三分钟 。

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