椰子鸡火锅的做法加什么菜( 二 )


步骤3、取完水的椰子 , 放地上用力砸几下,把椰子砸裂开 。
步骤4、再用一把小勺子轻轻沿椰肉边缘把椰肉取出,用刀切去掉灰色部分留白肉 , 洗净切块 。
步骤5、将椰肉倒入锅中 , 椰肉取一个椰子就够了 。
步骤6、倒入椰子汁 。
步骤7、鸡肉倒入锅中,添加枸杞红枣 。
步骤8、盖上玻璃锅盖 , 煮15分钟左右,把嫩鸡煮到刚刚熟就行了!
步骤9、添加盐调味 。
步骤10、准备沙姜、小米辣,柠檬 。
步骤11、,小米辣、沙姜洗净切成末放入碗中,倒入10毫升生抽,添加半勺盐、鸡精、挤入柠檬汁,一碗香气四溢的蘸水做好了!
步骤12、成品
步骤13、成品
椰子鸡火锅的做法2无论是椰子还是鸡,都是温补的佳品 。椰子本身生长于热带地区,属温热水果而鸡同样是温性的,与椰子搭配,温补效果很好,经常喝椰子鸡汤是很有益处的 。
椰子鸡汤是非常温补的一种食物了,椰肉味甘,性平,有补益脾胃、杀虫消疳的功效椰汁味甘,性温,有生津、利水等功能 。
椰肉和椰汁中都含有丰富的蛋白质 。椰肉中还含有大量的果纤维、碳水化合物椰汁中还含有多种果糖、脂肪、维生素和矿物质 。在给人体补充多种养分的同时,还能起到增强体质、提高免疫力、提神醒脑、促进新陈代谢和防止多种疾病的作用 。
鸡肉中含有大量的蛋白质和脂肪,并且含有较丰富的维生素和矿物质 , 能够起到增强体力、提高免疫力、促进大脑发育和补肾的作用 。对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用 。
椰子鸡火锅是非常好的一种食物了 , 而且温补效果是非常出色的了,天气冷的时候吃椰子鸡火锅是非常不错的选择喔 。

###其它资料参考###简单又美味的椰子鸡火锅,给大家介绍做法
1、买现宰杀的嫩鸡,让摊主帮忙剁好,回来多洗几遍,把血水洗掉 , 然后鸡油也要去掉 , 要不然汤底会太油腻 。我买的是3斤左右的三黄鸡,仔鸡也可以,千万不要买老母鸡 , 其实用文昌鸡或清远鸡最正宗,但是本地买不到 。
2、准备3个椰青,取椰子汁倒入火锅,然后把椰子砸破,取出椰肉,切条状放入火锅 。2个椰青多加点水也够了 , 但是我喜欢汤底醇厚,所以用了3个 。
3、椰子汤底中放入3个红枣,一小把枸杞 , 几片姜,煮至沸腾 。正宗的椰子鸡火锅中还要放荸荠,但是这个季节买不到 , 所以没放 。
4、将鸡肉倒入沸腾的椰子汁中,如果锅中汤底未满,可以加点水,煮的过程中要撇去浮沫 。15分钟后就可以关火先喝汤了 , 汤底中不要放盐,可以把盐放入汤碗中 。喝完汤后吃鸡肉,由于没有放盐,鸡肉以及后面的烫菜都要搭配蘸料 。
5、倒一点酱油,一勺姜末,挤一个青柠(两瓣),撒一点香菜,蘸料就做成了,辣椒视吃辣程度添加,吃到后面味道不足了可以继续加喜欢的配料 。小青柠绝对不能少,要不然少了植物的清香,味道会大打折扣 。沙姜本地没有,我买的是老姜 。
6、鸡肉吃完后就可以烫菜了 。配菜可以准备虾 , 竹荪,羊(牛)肉卷,芋头,香菇,老豆腐,米线,娃娃菜和香菜 。配菜可以按照自己的喜好准备,上面那几种是我觉得特别好吃的 。
###其它资料参考###用料
椰子2个 文昌鸡半只 马蹄6个 红枣5颗 黄芪少量 党参少量 枸杞少量 小米椒2个 干辣椒2个生抽适量 老抽适量 醋适量 糖少量 小葱一根 香菜两根 盐适量 姜3片 蒜2粒 青菜适量 菌菇适量

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