想做个菌类火锅?需要些什么食材????
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野生菌类当主菜的火锅,香菇、草菇、蘑菇、大肥菇、滑菇、茯苓、球盖菇、鲍鱼菇、铆钉菇、 红汁乳菇、白红菇、木耳、银耳、猴头、竹荪、松口蘑(松茸)、口蘑、红菇和牛肝菌、羊肚菌、马鞍菌、块菌采用老鸡、老鸭、海鲜、甲鱼等任意一种作为火锅底料,然后在20余种菌类中 , 挑选如牛肝菌、竹荪、猴头菇等一种或几种,放在锅内熬好鲜汤,不加味精也鲜美清香 。野生的菌类食品 , 入锅后久煮不烂,食后齿颊留香,口感清爽柔滑 。山珍野生菌,产于不同山区 , 在不同的自然条件下,没有受到人为污染而生长成的一种绿色食品 。与传统火锅相比,菌类食品具有低脂肪、高蛋白质、不肥不腻的特点 。菌类食品养胃生津,补益提气,平衡阴阳 , 利肝明目,药疗作用显著 。如银耳、猴头菇 , 能益身强身、补血镇静,有清洁肠胃的作用;如白蘑菇,有降血压、辅助治疗肝炎等功能;香菇、松茸、竹荪等 , 对预防高血压、心脏病、心血管病和婴儿佝偻病有益,另有理气化痰、驱虫止痛之疗效;珊瑚菌、多汁乳菌、牛肝菌可以清热解毒、清肺胃、养血和中,补虚提神 。
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用料:
汤底:猪肉250g,香菇数个,杏鲍菇1根,白玉菇数个,猴头菇1个,虫草菇适量 , 金针菇1把,蟹味菇1盒
调料 :葱1根,姜2片,盐4勺,鸡精2勺,花椒数粒
步骤:
1,香菇、白玉菇去根切片,杏鲍菇切片备用
2 , 猪肉切片冷水入锅,放入几粒花椒,水开后将猪肉捞出用温水洗净备用
3,砂锅中放入焯好的猪肉以及各种菌类,倒入足量的水,投入葱段姜片,放4勺盐、2勺鸡精,加盖大火烧开后转小火熬一个半小时以上
扩展资料其他做法:
1只鸡架,650g棒子骨,250g金针菇,200g鸡腿菇,200g蟹味菇,500g香菇,500g圆蘑菇,300g鲍鱼菇,250g牛肝菌菌洗干净待用
把家六福野菌鲜调料按1%比例放入水中,煮沸3分钟,用纱布过滤后,放入火锅中 。加调料继续煮5分钟 。
参考资料:菌汤火锅 百度百科
###其它资料参考###风靡火锅店的菌汤 , 不是直接把蘑菇下锅煮汤 , 多做一步才鲜美
重庆老火锅里卖得最好的锅底除了麻辣锅底就是菌汤了,大多数食客都会点菌汤鸳鸯锅,而且菌汤不仅可以涮菜、涮牛羊肉,最主要的是它还可以喝汤 , 汤鲜味美 , 也很有营养 , 很多人吃过一次就会爱上菌汤的味道 , 菌汤也成为火锅界的新宠 。如果点上一份茴香小油条 , 再把小油条浸泡在菌汤里,据说也是某大品牌店网红的吃法 。
菌汤火锅起源于云南地区,因为云南是野生菌最多的地方,鸡枞、松茸、牛肝菌、鸡油菌、老人头、竹荪等近100种野生菌都可以食用,且煮在火锅里面吃最能体现它的鲜美 。熬制的菌汤味道鲜美绝伦,营养也特别丰富,越来越受到全国广大消费者的喜爱 。#8月吃什么#
菌汤是一种比较有营养的汤品,这种汤品是人们在生活中经常吃的,而且相当多的人士都非常喜欢喝菌汤,我们在家里如何制作菌汤呢?我们接着往下看 。#城市吃货挑战赛二期#
茵类食物含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、多种维生素和氨基酸,还有钙、铜以及磷等微量元素 。就拿“蘑菇皇后”的香菇来看,每100克干香菇含蛋白质12毫克 , 蛋白质中的氨基酸有18种,人体必需的8种氨基酸就含有7种,还有维生素D以及钙、铁、铜等微量元素也相当丰富 。蘑菇滋味鲜美而名闻中外,自古以来就被当作珍贵食品 。因此,茵类食物是营养丰富、老少皆宜的大众蔬菜,不仅能清肠养胃 , 还能助瘦身,是名副其实的“长寿食品”和“保健食品” 。
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