干豆角炖多久能熟??
文章插图
炖20分钟能熟 。
主料:豆角干1把、五花肉1条 。
辅料:生抽适量、老抽适量、冰糖适量、料酒适量、油适量、姜2片 。
豆角干焖五花肉的做法
1、豆角干提前一晚用水泡软 。
2、泡好的豆角沥干水份切成长段备用 。五花肉洗净切成大块,姜去皮切片备用 。
3、锅内放入一点点的油,烧热,加入姜片爆香 。
4、再放入五花肉爆至微金黄 。
5、加入一勺料酒 。
6、再加入生抽 。
7、加入老抽 。
8、放入适量的冰糖 。
9、再加入豆角干翻炒均匀 。
10、再加入四汤勺料酒和没过肉块的水 。
11、将材料移进高压锅里 。
12、压20分钟至肉块软烂 。
13、将压好的材料重新倒回到锅内 。
14、中火烧至汤汁浓稠,这期间可以试一下味道,然后按需求调入适量的糖或生抽来调整适合自己的口味 。
15、取出装盘即可食用 。
文章插图
晒豆角干之前,豆角需要煮,而不是蒸 , 蒸出来的豆角再晒会绵软没有嚼劲,煮豆角的话只需要5分钟即可,下面介绍做法:
准备材料:豆角6斤、盐4勺
制作步骤:
1、 豆角去掉头尾,抽掉筋,洗净沥干水分备用
2、锅里倒入适量水加4勺盐烧开
3、把豆角放进去烫煮5分钟左右
4、等到豆角变软就可以捞出来了
5、把豆角铺在簸箕里面
6、放在阳台上晒干
7、阳光好 , 三天就可以晒干
8、晒干的豆角 , 装在塑料袋里,扎紧,密封保存
###其它资料参考###晒干的豆角怎么炒
可以做干豆角烧排骨,准备黄豆酱,大蒜子,红辣椒,老抽,八角,料酒,盐 , 油,干豆角以及排骨,干豆角需要提前泡发一下 , 然后再切成段状,红辣椒切圈,大蒜子用刀背拍烂,油锅里面加入一些八角爆香 , 然后再加入已经清洗干净的排骨,加入适量的黄豆酱以及清水,加少许料酒,加入一些老抽,用大火煮开盖上盖子 , 再转成中火焖20分钟 , 打开盖子加一些大蒜子,红椒,干豆角翻炒均匀,加入少许食盐,用小火焖5分钟,这样就可以盛出来吃了 。
晒干的干豆角没炒熟会中毒吗
晒干的干豆角如果没有炒熟也会出现中毒情况 , 所以一定要把它炒熟炒透,干豆角是不容易熟的,时间应该做的长一些,而且吸水性又很差,在制作之前可以先提前放到水里面浸泡一下,可以用开水浸泡一个小时,也可以用冷水浸泡一晚,炒的时候加水焖煮几分钟,这样就比较容易熟,干豆角也不要做的太烂 , 否则吃起来没有嚼劲,会影响到口感 , 用高压锅来制作干豆角也不错 , 可以节约更长的时间 。
豆角怎么晒干
想要自己晒豆角,就需要准备长豆,然后再把长豆摘洗一下,放到开水锅里面煮5分钟左右 , 再用流动的水来冲洗 , 放到室外暴晒两天,大概两斤左右的长豆可以晒二两干豆角,制作的方法还是比较简单的,所以喜欢吃的人,自己在家里面来晒一些吃就非常不错,肯定比外面卖的要更加的健康以及安全 。
吃豆角的禁忌
豆角不能和醋搭配在一起吃,因为豆角里面的胡萝卜素比较丰富,醋酸会让胡萝卜素的结构受到破坏 , 这样身体就没有办法很好的吸收 , 不利于身体成长发育 , 新陈代谢的速度也会受到影响,所以不要把豆角和醋搭配在一起吃,有气滞,大便干结的人最好不要吃豆角,因为这一类的人群本身肝脏的消化功能就不好,而且肝气郁,肺热湿热等造成大便干结患者 , 要是再吃豆角就会让病情变得更加严重,所以这一类的人不要吃豆角 。
相关经验推荐
- 干豆角要炖多久能熟
- 干豆角要煮多久能熟
- 干黄豆煮着吃用泡多久
- 干牡蛎泡多久合适
- 干豆腐卷香葱蘸什么料
- 干青头菌要泡多久
- 黄鳝鱼干怎么做好吃
- 黄油鸡蛋饼干怎么做
- 海参水里煮多久
- 2023四川考研考生健康信息表需要打印几份?