炸好的鱼块跟什么在一起炒好吃

炸过的鱼块怎么做好吃?

炸好的鱼块跟什么在一起炒好吃

文章插图
炸鱼块可以怎么吃
它的吃法有很多,想要吃起来不腥,更脆、更嫩、口感更好,可以加些番茄或辣椒酱一起吃 。因为它炸出来就很脆、很香,所以不用特意弄很多调味料或刺激性大的东西 。加些柠檬汁,口感会更好,更清爽,也更容易消化 。
焖炸鱼块的做法
这样做,吃起来口感很好 。搭配其他东西一起吃,营养会更丰富,更容易被身体吸收,比如腐竹,非常香 。在做的时候,首先要准备好食材,猪油等,然后将鱼洗干净,切成适当的大?。詈檬强樽?。腐竹要提前一天泡好,最好用温的开水 , 更容易变软,不要用冷水,会影响它的口感 。先将鱼炸好,再把腐竹放入锅里,加些盐、酱油、适当的清水 。不要太多,适量就可以了,就能焖了,大概8分钟 。熟了后 , 撒上一些葱就可以吃了 。
要注意 , 做出来后,最好趁热吃,不要放太久,凉了再吃,口感是最好的 。如果吃不完,可以把它放在冰箱里保存,很久都不会变质 。在炸时,想要不掉皮 , 要裹一层鸡蛋清 , 才会更完整,营养也会更好,还可以预防被烧焦 。做这道菜,鱼的选择和火候是很重要的,最好选鲤鱼或草鱼,没那么多刺,腥味也不大 。在切的时候,最好切成块状 , 更容易熟 。
炸鱼块的营养价值
它里面有很多矿物质,可以让人的身体更强壮,免疫力更好 。但在炸的过程中,是要经过高温的,如果是不想损失它的营养,最好裹一层面粉再炸,会更好吃,也更有营养 。它里面有很多蛋白质,脂肪却很少,就算吃多了,也不会那么容易长胖,非常适合在减肥的时候吃,还能降低胆固醇 。
上面就是关于炸鱼的一些知识和做法,平时有空可以做来吃,口感很好 , 非常下饭 。它很脆,营养也很多,还可以人的食欲、胃口更好 。搭配其他的一些蔬菜吃,更容易消化,更健康 。因为它是高温油炸出来的,吃多了容易上火,所以平时不要吃太多,适量就行了 。
炸好的鱼块跟什么在一起炒好吃

文章插图
油腻的东西 , 基本搭配生菜最好了,就是在韩国料理上经常看到的菜 。生菜又叫白头青、窝菜、锅菜
其实要看你炸的是哪种鱼 , 有些鱼很好配的,然后你随便炒盘青菜都会很好吃 。当然,炸鱼还是配啤酒吃起来最香
如果生菜的话 , 可以试试看包着炸鱼来吃,韩国的这种吃法还是很不错的,不油腻 , 然后再蘸点自己喜欢的酱料,哇,两个字:美味(记得生菜只要叶子就好)
扩展资料
工具/原料
more
草鱼2500克、青红椒、葱姜、盐、五香粉、料酒、酱油、干淀粉、植物油各适量
步骤
1/8 分步阅读
草鱼让店家宰杀好,回来后收拾干净,切成大一点的鱼块 。
2/8
鱼块用一些料酒、五香粉、盐、葱段、姜片、调好后腌一个晚上 。
3/8
腌好鱼后,起油锅,用小盘子弄一些干淀粉放入备用 。待油锅6成热把鱼块拿出用干淀粉裹匀,抖去浮面,下油锅炸制金黄色出锅,油温上来后复炸一次 。
4/8
再准备一些姜丝、葱片 , 把青红椒也切块 。
5/8
炒锅少放些油,油热后放入姜丝,葱片炒香,放入炸好的鱼块 。
6/8
加一小碗清水,少许酱油、盐、五香粉 , 大火烧开后转中火炖上10分钟左右 。
7/8
待基本上没有汤汁时放入青红椒片 。

相关经验推荐